제가 즐겨보는 프로그램 중 하나가 "안녕하세요 대국민고민상담 전국고민자랑"입니다. 처음에는 무슨 이런 프로그램을 하는가 했는데, 이거 정말 아주 멋진 상담프로그램입니다. 교육학을 전공하는 울 남편 이 프로그램을 보고 누가 기획했는지 정말 상담이 뭔가를 아는 사람인 것 같다고 담당 PD를 칭찬합니다. 그리고 이영자, 신동엽, 컬투가 함께 이끌어가는 진행 너무 재밌고, 어찌 그리 호흡이 착착 맞는지.. 또 이번엔 게스트가 누구일까? 때로는 시청자가 보낸 고민에 자신도 그런 일이 있었다며 자신의 경험을 털어놓기도 할때면 가슴 뭉클해지기도 하구요. 웃음과 재미 그리고 감동과 다함께 하는 고민 그속에서 문제를 하나씩 풀어가는 모습이 또 다른 흥미와 감동을 줍니다. 저는 대부분 본방보다는 재방송을 보는데, 이번엔 ..

교육과 좋은부모되기 2024. 7. 5. 09:15

아이 넷을 키우다 보니 어떨 때는 제가 제대로 한 건가 싶기도 하고, 작은 일에도 부쩍 신경이 쓰이기도 하고 그렇답니다. 특히 아이들 간에 서로 갈등이 있을 때에는 누구 편을 들어야 할지 고민되기도 하고, 혹 제가 말을 잘못하여 아이들 마음에 상처를 남기면 어떡하나 걱정되기도 하구요. 그렇게 노심초사하며 키운 아이들, 큰 애가 벌써 고3이 되었네요. 이젠 어떻게 키울까가 아니라 어떻게 떠나보낼까를 고민해야 할 때인 것 같습니다.  요즘 제가 어린이집에서 유아들을 돌보면 참 재밌으면서도 힘든 것이 바로 아이들의 질투입니다. 지금 제가 셋을 돌보고 있는데, 이 아이들 중 누구라도 안아주기만 하면 난리가 납니다. 저를 한 번씩 난감하게 하는 것이 한 아기가 울어서 그애를 안을라치면 또 다른 녀석이 사고를 치려..

교육과 좋은부모되기 2024. 7. 3. 16:28

심리적 경계선은 자기 존중 심리적 경계선은 어떻게 형성되는가? 나와 타인을 하나의 독립된 인격체로 인식할 수 있는 능력은 태어나면서부터 타인으로부터 상호작용 하면서 형성된다. 어린아이가 인정받고 자신의 존재가 존중받을 때 자기의 영역을 형성하게 되며, 타인의 영역도 자기의 영역과 같이 존중하게 된다. 사람이 송아지를 키웠더니 몇 년 전에 한 방송국에서 어느 농촌의 소에 대한 이야기를 방영한 적이 있다. 소의 태를 강아지가 먹어버렸다. 자신의 태를 먹어야만 자기 새끼를 인식할 수 있는 어미 소는 송아지를 키우려하지 않아 외로운 주인아저씨가 송아지 새끼를 어린아이 키우듯이 키웠다. 그렇게 키워진 송아지는 송아지의 행동을 하는 것이 아니라 어린아이의 행동을 하였다. 앉아있는 주인아저씨의 어깨에 두발을 올려놓고..

교육과 좋은부모되기 2023. 7. 24. 07:36

오경이는 자신도 애교가 있지만 상대방도 애교가 있기를 바래요. 1. 애교를 부리고 엄마를 부르며 다가오는데 엄마는 화장하느라 바쁩니다. 2. 휴대폰 어디있냐고 물어보는데 엄마는 물부터 마시라고 합니다. 3. 누나와의 갈등에 해결을 나선 금쪽이. 오경이 덕분에 해결해서 신이 났는데... 오경이를 안쳐다보고 그 상황에 대해 어떤 말도 안해요. 엄마: 해결해 주는 것이 더 기분나쁘다고 말합니다. 오경이도 누나처럼 했다는 것이기에..... 아이들은 내가 받아들여지는지 수용 여부가 중요합니다. 1. 아이가 정말 좋아하는 걸 알고 있는가? :취향을 잘 파악하고 있나? 2. 아이의 감정을 읽어주는가? 3. 생각하는 힘을 키워주고 있나? 4. 더불어 함께 사는 법을 가르치고 있나? 5. 끝까지 해내..

교육과 좋은부모되기 2022. 2. 19. 15:11

오은영의 금쪽 처방이 시작됩니다. 금쪽이: 오랫만이예요. 저 TV에서 봤어요. 저는 왜 욕을 할까요? 엄마에게 짜증내고.... 욕이 입에 붙은 것 같아요. 오은영박사: 화날 때는 "아 진짜 화나"라고 말하면 돼. 금쪽이: 아 진짜 화나. 아 짜증나. 왜 잔소리야. 빨리 그만해. 화가 나면 심호흡을 다섯번 하겠습니다. 부정적 감정 말하기 딸이 화가 나서 소리지르고 욕을 다시 합니다. 안아주는 엄마 진정하도록 도와줍니다. 엄마: 글씨 틀려서 너무 화가 났구나! 그럴 땐 어떻게 할꺼야? 딸: 심호흡 다섯번. 엄마: 어떻게 하는 거지. 해봐 쉼호흡을 하는 딸. 엄마: 오~ 잘하고 있어. 조금만 노력하자. 엄마도 노력 할 거니까. 흙 튀는 것이 싫은 딸은 또 소리지르고 갑자기 장난감나팔을 붑니다. 화나고 욕하는 ..

교육과 좋은부모되기 2022. 2. 5. 17:06

공개적인 자리에서 의학적진단을 말하는 것을 고민하는 오은영박사. 단순한 방향제시로는 도움을 못들일 것 같아 마음의 결심을 하고 말을 합니다. 지적 장애인 것 같습니다. 앞으로 금쪽이를 잘 키우기 위해서는 개념을 갖고 있어야합니다. 최근까지는 정신지체라고 불렀는데, 지적장애로 바꿨습니다. 치료는 물론 교육적 접근까지 적합한 개념으로 바꿨습니다. 예전에는 IQ지능만으로 지적장애를 정했는데, 지금은 타당성이 떨어져서 3가지 진단기준을 가집니다. 지적장애 진단 기준 3가지: 1. 개념: 추상적 생각이나 지식을 잘 이해하는가? 2. 사회성: 사람을 좋아하는데 사회적관계에서 주는 사회적단서을 잘 놓치고 해석을 잘 못해요. 또래관계 형성에 어려움을 가집니다. 3. 실행기능: 일상생활 등 다양한 실행기능에 어려움을 보..

교육과 좋은부모되기 2022. 2. 5. 17:06

질문: 금쪽이는 어떤 아이인가요? 아빠: 사람을 좋아하고 음악적 재능이 있어 노력을 많이 해요. 엄마: 학원선생님도 "절대음감이다"라고 말했어요. 딸은 집중하며 피아노 작곡 중인데, 엄마는 밥먹고 학원가라고 합니다. 집중하고 있는 아이에게 아직 준비도 안되어 있는 밥을 먹으라고 먼저 말합니다. 딸은 1시에 가겠다고 하고, 엄마는 12시50분에 본인이 나가야한다고 합니다. 아이는 갑자기 소리를 지르고 엄마도 아이를 다그칩니다. 제가 보기에 엄마는 처음부터 딸에게 감정이 섞인 말들과 다그치는 말들을 계속합니다. 아이는 ADHD진단을 받고 약물치료 및 상담치료 중. 엄마가 보시기에 딸의 문제점: 본인이 대학교를 늦게 가게 되어 친정엄마가 양육. 반에 들어가지 않고 교문 앞에서 빙글빙글 도는 걸보고 잡으러가다 ..

교육과 좋은부모되기 2022. 2. 5. 17:06

막말하며 아기가 된 13세 딸 – 금쪽이가 직접 신청한 사연은?! 13살 딸, 9개월 아들, 임신4개월을 둔 부부가 나왔습니다. 아이에 대해 알고 싶어서 정신과병동에서 일하고 있는 엄마. 딸이 오은영박사님은 내마음을 알아줄 것 같애라고 해서 신청하게 되었습니다. 아빠와 있을 때는 안정적인데 엄마랑 있을 때는 어려움을 보입니다. 엄마는 병원에서 일해보니 딸이 단순히 ADHD같아 보이지 않는다고 합니다. 한번 아픔을 겪고 큰딸을 7년동안 혼자 키우다가 지금의 남편을 만났습니다. 엄마: 솔직히 나한테 제일 아픈손가락이잖아. 다른사람들에게 딸 얘기를 할 때면 눈물만 나와. 더 챙겨줘야 함을 알면서도 엄마도 금쪽이에게 거리를 두게 되고 피하게 됩니다. 같이 접촉을 하면 딸이 나에게 또 그런말(?)을 할 거고, 그..

교육과 좋은부모되기 2022. 2. 5. 17:05

오은영박사의 금쪽처방: 토닥토닥 우리 아기 솔루션 수면은 습관이 중요해요. 수면 위생: 잠을 자기위해 매일 루틴을 만들어 주셔야 해요. 큰아이가 손가락을 빨 때 엄마는 "널 사랑해 마음 편해지기위해 빠는 거 알아."라고 말하여 이해와 공감을 표현해주는 것이 중요합니다. 그리고 최소 30초를 안아주세요. 으스러지게. 계속 매일하면 점점 덜 할 꺼예요. 저도 아이 4명의 엄마이고 울 둘째11개월 때 배속에 동생이 생기고, 20개월에 동생을 낳았어요. 한참 사랑을 받아야하는 돌이 된 둘째는 임신으로 엄마가 충분히 안아주지 못하자 자신의 입술을 빨며 자는 버릇이 생겼습니다. 크면 없어지겠지 생각하며 그렇게라도 위안을 받기를 원했는데 아이가 4살이 되었을때도 여전히 입술을 빨고 있었습니다. 그런데, 이사한 윗집에..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 29. 14:36

오늘의 금쪽같은 내새끼의 주인공 부모는 6살 딸,4살,3살 아들을 키우는 부모님. 아빠는 경찰공무원, 엄마는 치과위생사로 근무하다가 지금은 가게 운영을 하고 있습니다. 첫째는 밝고 명랑하고 유치원생활도 잘하고 친구도 많고 뭐든 잘하는 1등. 둘째는 애교도 많고 이쁘고 엄마 사랑해요라고 잘 말하는 아기. 셋째는 뭐든지 잘 먹고 무엇이든 앞서 나가려고 하는 막둥이. 세명 다 예쁘기만 한데, 다둥이 금쪽이네는 과연 무슨 일이 있을까요? 초콜릿 하나로 셋이 나누어 먹은 후 더 맛있는 거 달라고 하는 첫째 딸. 엄마는 과일밖에 없다고 하는데, 막내가 자신의 얼굴에 재채기를 하자 동생에게 화풀이를 하고 동생에게 침을 뿌 합니다. "엄마는 맨날 나한테 뭐라 하잖아" 하면서 떼를 쓰며 웁니다. 예민하고 까다로운 첫째 ..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 29. 14:02

신애라: 두 번째 금쪽 처방 부탁해요. 오은영박사: 문제는 신뢰감이 없는 것 그래서 모래 위에 집을 짓는 것과 같았던 겁니다. 이제부터는 신뢰감쌓기 프로젝트에 들어가셔야 됩니다. 어마어마한 거창한 게 아니고요. 아이들이 느끼기에 일상의 사소한 약속부터, 어~ 말한대로 하네 지키네 이런게 필요한 것 같아요. 열 번중에 아홉 번을 잘해도 한번 대치를 하면 이 한번 때문에 다 와르르 무너집니다. 그래서 아이가 나가라고 할 때 나가줘야하는데 온갖 다른 이유를 들어서 안 나가고 있으면 아이입장에서는 약속을 하면 뭐해. 결 국 안 지키잖아요 이렇게 되는 거죠. 자신 없는 약속보다는 사소한 것부터 반드시 지켜내야 합니다. 그리고 엄마가 우리 가족은 앞으로 화목하고 행복해야 돼 이러면서 같이 자는 날 만들고 이러는데 ..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 22. 16:24

엄마의 문제1) 엄마의 요구, 아들의 불신 키웠다?! 오은영박사: 일단 기브앤 테이크는 않이지만 우리 부모가 물질로는 아니지만 마음적으로는 많이 따뜻하게 해줬네. 이게 적절해야 자식도 부모에게 줘요. 물론 엄마도 어린시절아픔이 있었지만 상우는 어린시절에 엄마가 상우에게 화내고 소리지르고 때리고 그때 상우는 14살이 아니고 고작 4살에 받은 감당하기 힘들었을 상처가 아이한테는 굉장히 많은 영향을 준 것 같아요. 그래서 엄마에게 받은 게 없다고 생각하는 것 같아요. 받은 게 없는데 이 엄마는 뭘 또 이렇게 요구해? 이런 맘이 딱 드는 것 같아요. 엄마가 사과를 할 때는 엄마가 요구를 안했어요. 내가 어렸을 때 어렵게 자랐고 그래서 너에게 그렇게 한 것 같아. 미안해라고 말하는 것에는 요구가 없어요. 오은영박..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 22. 15:50

처음 방송 후 금쪽이는 동생에게 선물도 사주고 노래방도 같이 가주고 그전과 다른 모습을 보였습니다. 그전보다 남매사이가 좋아졌어요. 아들이 엄마에게는 아직 감정을 추스러지지 않아 솔루션에 참여를 하지 않으려하고 엄마는 안될 거라는 닫힌 마음이 많은 금쪽이입니다. 오은영박사: 상우는 마음안에 엄마에 대한 적개심과 분노심이 많은데, 가족에 국한된 도전적 반항 장애 양상을 보였다고 말씀드렸잖아요. 사회성 발달의 미성숙도 우려되었던 금쪽이. 기억을 하셔야 하는 것이 금쪽이는 나이가 있어요.(중1학년) 유아기의 행동수정은 빠른 변화가 기대되지만 얘들은 자기들의 생활방식으로 살아던 시간이 길었기 때문에 하루아침에 좋아지지는 않을 거예요. 걱정하는 것은 엄마의 꾸준한 노력을 했음에도 거부를 한단말이예요. 그러면 그전..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 22. 10:51

오늘 금쪽이 가족은 남편이 군인이라서 혼자 용기를 내서 나온 14세, 12살 엄마 김자영입니다. 금쪽이의 모습은 보통때는 언니랑 음식도 나눠먹고 재밌게 노는 모습. 충격! 분노의 녹취록 공개!! 동생과 사소한 다툼으로 엄마가 야단치고 말하니까 첫째아들 금쪽이가 화를 1시간 내는 상황. 녹취록: 동생따가리야. 이름만 엄마지 엄마로서... 나나 엄마나 똑같애. 엄마는 논리가 없어. 논리가. 기분이 좋으면 잘해주고, 기분이 안 좋으면 날 힘들게 하고. 엄마는 행복하면 안돼. 내가 엄마 행복하게 살지 못하게 할꺼야. 유치원 때는 선생님들도 다들 힘들어해서 5번 유치원을 바꾸고 초등학교 저학년 때는 선생님이 많이 힘들어하셔서 엄마가 같이 수업에 참석도 해보고, 학폭이 열리기도 하고, 엄마가 이런 저런 이유로 학교..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 15. 16:03

오은영박사의 금쪽 처방이 시작됩니다. 오은영박사: 과잉행동은 있지만 천성은 착한 아이예요. 자신을 도와주세요하는 것은 자기가 다 말했어요. 2022 호랑이 솔루션입니다. 금쪽이는 어떻게 하는지 모르겠어요라고 말하지요. 역지사지 타인에 대한 이해와 배려를 가르쳐야합니다. 두분이 역할극하셔야죠. 처음부터 단계 단계별로 눈앞에서 볼 수 있도록 합니다. 1. 감정조절하는 것을 배워야합니다. 1+3+10공식 1 멈추기 3 세번 쉼호습하며 생각하기 10 10가지 수를 세는 겁니다. 화가 났을 때 하도록 연습을 많이 시켜야합니다. 아이가 어려움이 있을 때 약을 매일 먹는거, 출석을 열심히 시키는 것, 그보다 중요한 것은 그 과정에서 어떤 아이인줄 알고 어떻게 도와주어야하는지 알아서 부모가 일상생활에서 적용하고 도와주..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 8. 11:52

오늘의 금쪽 가족은 13,12살 아들을 가진 가족입니다. 금쪽이는 12살 아들. 함께 숙제를 하다 안하려고 하는 금쪽이에게 하자고 설득하자 반항을 하는 아이. 갑자기 있는 힘껏 비명소리를 지르고, “싫어” 말하며 아빠를 마구 때립니다. 2년전 ADHD판정을 받아 약을 먹고는 쭉 좋아졌다가, 올해 10월 들어 친구에게 관심을 가지고 다가가면서 심해진 증상들. 자고 있는 아이에게 약을 먹이려 하는데, 두사람이 붙어도 약을 먹이기 쉽지 않은 상황입니다. 3년동안 전쟁인 시간. 부모는 걱정에 학교에서 하면 안되는 얘기를 하자 대화를 거부하며 학교를 안가려합니다. "나 못가 나 억울하단 말이예요." 무섭다고 말합니다. 친구들과 있을 때에도 혼자가 편한 금쪽이. 같은 반 친구들과 같이 놀이터에 있는상황인데 혼자 삽..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 8. 10:59

오은영박사는 이 가정의 어려움은 단순히 게임중독이 아니라 어머니의 대화법에 어려움이 있고, 어머니의 관심과 개선노력이 필요한 단계라고 말합니다. 1. 대화법 바꾸기 1) 감정 걷어내기, 2) 말 수 줄이기, 3) 목소리 낮추기, 오은영 박사는 게임30분~1시간을 줄이는 것보다 이것이 더 중요하다고 말합니다. 2. 어머니의 관심과 개선노력이 필요한 단계라고 합니다. 금쪽이의 속마음을 알아볼 시간. 1. 게임이 왜 그렇게 좋아? 재밌고 스트레스 풀리고 2. 엄마랑 언제부터 사이가 안 좋아졌어? 게임하기 전에는 말 잘 들었는데, 게임하고 부터 엄마 말 안 들어. 3. 혹시 게임 때문에 성격이 변한거야? 게임하고부터 나빠졌어. 게임에 지고 나면 짜증이나. 게임하면서 부터 이상해 진 것 같애 4. 게임 전에는 어..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 1. 11:58

2021년 올해 마지막 금쪽이. 23세 큰아들, 13세 쌍둥이아들 이렇게 세 아들을 둔 어머니가 나오셨습니다. 쌍둥이 둘 다 게임에 빠져 있어요. 게임을 못하게 하면 화를 내고, 게임에서 지면 화풀이 한답니다. 3년 전에 게임 문제로 다큐멘터리에 출연하였는데 조금 좋아지는 듯하다가 지금은 더 심해졌다고 합니다. 아침에 이불속에서도 게임을 하고 일어나 화장실에서 볼일을 보면서 게임을 합니다. 밥을 먹으면서도 게임영상에서 눈을 떼지 않습니다. 금쪽이들은 학교를 가기 전까지 넋 놓고 게임 삼매경 중 입니다. 밤에 숨겨도 용케도 찾아낸다고 합니다. 분노조절이 안 되는 것도 걱정입니다. 코로나로 뛰어 놀지 못하니 더 심해진 것 같다고 합니다. 학교 다녀오자마자 태블릿으로 바꿔서 게임 시작하여 어두워 질 때까지 게..

교육과 좋은부모되기 2022. 1. 1. 10:39

오은영박사는 발모광(발모벽)이라고 말합니다. 스스로 습관적으로 머리카락, 속눈썹, 구렛나루 등을 뽑는 것을 말합니다. 뽑아서 먹기도 한답니다. 저절로 좋아지지 않으며, 원인을 찾아 도와주어야 하고 그렇지 않으면 평생 지속될 수도 있다고 합니다. 우리나라에서 100명 중 1~3명 있는데, 강박장애 혹은 충동 조절 장애와 연관이 있다고 합니다. 원인은 스트레스인데, 머리카락을 뽑기 전에 긴장과 불안이 최고조로 올라갔다가 뽑고 나면 긴장과 불안이 쭉 내려갑니다. 오은영박사: “금쪽이는 머리를 뽑으면 안 된다는 것은 알고 있어서 사람이 있을 때는 안 뽑으려고 노력해요. 그래서 그것이 더 긴장되고 스트레스가 됩니다.“ 1. 금쪽이가 마음을 얘기할 때 마음으로 받아서 마음의 주제로 소통하라. 가족과 얘기 할 때와 ..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 27. 13:54

10살 9살의 두 아이를 키우는 맞벌이 부부 출근 후 아이들의 등원을 책임지는 분은 할아버지, 하원 후엔 할머니가 아이들을 돌봐 줍니다. 천진난만한 금쪽이에게 숨겨진 비밀, 학교를 가고 있는데 정수리부분에 머리카락이 없습니다. 두 달전에 발견했답니다. 특별한 스트레스 상황이 아니라 평소와 같은데 화가 나면 머리를 더 많이 뽑는다고 합니다. 금쪽이 부모에게는 편하게 말하지 못하는 것을 동네형에게 말합니다. “ 원래는 화가 나서 뽑는 건데 친구들이 놀리는니까, 안 뽑으려다가 뽑고, 안 뽑으려다 뽑아.“ 함께 양육을 도와주고 있는 할머니는 그저 금쪽이의 머리 뽑는 현상에만 관심이 있고 원인을 이해하고 해결해주려는 노력은 부족해 보입니다. 다행히 할아버지는 금쪽이의 과한 공부 스트레스나 혼자 있을 때 무서워하는..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 27. 11:33

칭찬은 돌고래도 춤추게 한다라는 말을 다들 아시지요. 저는 우리 아이들을 키우면서 막연하게 “참 잘하네. 우리 딸 최고.” 라는 말을 쉽게 했던 것 같습니다. 이런 말을 들으면 아이들은 이런 생각을 하게 된다고 합니다. “다음에도 잘해야 할텐데 어떻하지?, 엄마의 기대에 못 미치면 어떻하지.” 이러한 걱정을 하게 되고 잘못하면 열등감을 가질 수도 있다고 합니다. 부모가 칭찬을 잘못하면 아이들을 힘들게 하고 독이 된다는 것입니다. *우리는 칭찬을 듣고 싶고 아이들에게 칭찬을 하고 싶습니다. 그러면 아이에게 이로운 칭찬은 어떻게 해야 할까요? 1) 능력보다는 노력, 결과보다는 과정 지향적으로 칭찬해야 합니다. 2) 무엇을 칭찬하는 것인지 알 수 있게 구체적으로 칭찬해야 합니다. 3) 다른 아이들과 비교하는 ..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 20. 12:24

아이들을 넘 좋아하고 관심이 많은 저는 금쪽 같은 내새끼를 1회부터 재방을 보는 등 저에게 최고의 관심 프로입니다. 그런데 금쪽 같은 내새끼 78회를 보면서 몇 가지 의문이 들었습니다. 1. 오은영박사는 금쪽이 할머니에게 묻습니다. 아들이 크게 화를 내고 엄마에게 모진소리를 하면 어떤 마음이 드는지? 어머니는 자신이 아들에게도 잘못하고, 손주도 잘못 양육하고 있다는 것에 많이 힘들어하는 말을 하였습니다. 그런데 그에 따른 오은영박사, 신애라, 등 어느 누구의 피드백도 없었습니다. 2. 오은영박사는 자녀의 양육에 어려움이 있다면 반드시 자신의 부모님과의 관계를 확인해봐야 한다고 하였습니다. 그래서 금쪽이아빠의 아버지와의 관계는 짚어 보았으나 주 양육자인 금쪽이할머니의 부모님에 대한 내용은 전혀 다루지 않고..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 20. 10:05

오은영 박사는 금쪽이가 느린 기질 특징을 가지고 있다고 말합니다. 1. 수줍음이 많음. 2. 감정 표현을 잘 안함. 3. 변화를 쉽게 받아들이지 않음. 이런 기질을 가진 금쪽이를 성격이 급한 아빠와 할머니가 다그치기 일쑤였습니다. 또한, 금쪽이할머니와 금쪽이아빠의 대화가 칼의 대화라고 말합니다. 칼의 대화는 서로에게 상처만 남길 뿐이지요. 칼의 대화에는 4가지 유형이 있다고 합니다. 1) 비난형: 하는 대화에서 ‘맨날 매번, 항상 넌 그러더라’라고 말하는 것. 2) 경멸형: 주로 부부간의 대화에서 하는 말인데요. “너랑 말하느니 멍멍이라 말하는게 낫겠다” 3) 방어형: "너는 얼마나 잘했는데" 4) 외면형: 외면하고 서로가 입을 닫아버리는 관계 오은영의 금쪽 처방 1. 금쪽 가정의 목표를 금쪽이의 마음이..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 18. 19:47

금쪽같은 내새끼 78회 가정은 초등학교 5학년 아들과 1학년 딸, 싱글 대디 아빠, 그리고 할머니 네 가족의 이야기입니다. 초등학교5학년 금쪽이가 학교에서도 집에서도 바지에 오줌을 싸는 어려움으로 시작되었지만 가정의 어려움은 다른데 있었습니다. 금쪽이의 어려운 점 1. 초등학교 5학년의 나이인데 대낮에 바지에 오줌을 싼다. 2. 느린기질의 특성을 가지고 있는 금쪽이는 변화를 쉽게 받아들이기 힘들고 자신의 생각이나 감정을 잘 표현하지 못한다. 3. 자신이 해결하기 힘든 부분으로 힘들 때면 방어기제 억압을 사용한다. 그래서 감정이 많이 힘들어지면 자주 눈물을 보인다. 금쪽이 할머니의 어려운 점 1. 양육에 있어서 본인에게 쉬운 방법인 권위주의적인 양육방식을 한다. 생활하는데 있어서 상대방이 할머니 자신의 방..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 18. 17:52

우리가 중요한 어떤 일을 앞두고 있을 때 그 일이 중요하기때문에 순간 불안과 두려움이 몰려오는 것 같습니다. 그런데 이런 힘듦을 누군가에게 털어놓지 못한다면 쉽게 불안의 노예가 되기 쉽고 회피와 같은 잘못된 방법을 선택하게 됩니다. 농구선수 출신의 모델 이혜정도 중요한 순간에 있었던 어려움을 오은영박사에게 털어놓습니다. 차라리 이혼보다는 파혼이 났겠다고 생각했다는 혜정의 말에 오은영은 프로농구팀에 들어갔다가 짐을 싸들고 나온 것도 파혼하려고 했던 것과 상황은 다르지만 느낌은 비슷하네요.라고 말합니다. 그 말을 듣고 이혜영씨는 무엇인가 느끼는지 눈물을 참습니다. “감당하기가 버거웠던 것 같아요”라고 오은영박사가 말합니다.. 이혜정은 처음으로 마주하게 된 자신의 감정의 진실을 느끼는 듯 합니다. “너무 이사..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 16. 13:54

앞에 글 에서 금쪽이가 죽고 싶다라고 말할 만큼 힘든 어려움들에 대해 나누어 보았습니다. 그럼 이런 어려움을 호소하고 있는 가정의 오은영의 금쪽처방을 알아보겠습니다. * 청소년 우울증 OFF 방법 먼저 병의 치료가 먼저 이겠지요 1. 아이의 긍정적인 면을 주제로 이야가하기 - 부모인 우리는 아이가 잘못될 것을 미리 걱정하여 아이의 문제에만 집중하기 쉽습니다. ex) 금쪽이는 약자를 도와주고 싶어했는데 그런 내용으로 대화하기 2. 적절하고 객관적인 10가지 말을 예로 들어주기 -어떤 문제에 대해 엄마가 물어볼 때 금쪽이는 말로 어떻게 표현해야 좋을지 몰라했고 대부분 '몰라요', '됐어요'라고 표현합니다. - 그 상황에 맞는 객관적인 10가지의 말을 예를 들어주어 자신의 생각을 표현할 수 있도록 도와주세요 ..

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 11. 13:39

2021년 12월 10일 금요일 저녁 8시 채널A에서 방송된 금쪽같은 내새끼는 살기 싫다 말하는 중1 아들의 사연이 공개되었습니다. 엄마와 아들의 대화를 녹취한 내용은 충격적이었습니다. 중1아들은 학교에 가기 싫어했고 답답한 마음의 엄마는 도대체 왜 이러는지를 깨물을때마다 아들의 극단적인 표현은 계속 되었습니다. '이 집구석에서 사는 것보다 차라리 한강에서 뛰어내리는 것이 나아, 조폭에게 가서 맞아죽는 것이 낫겠어. 우리가족 모두 죽으면 되겠네.' 등의 말을 서슴치 않고 말하네요. ㅠㅠ 아이의 마음도 엄마의 마음도 얼마나 힘들지 저도 너무 너무 안타깝네요. 오은영박사는 청소년은 충동성이 높은 시기이고 충분히 사고를 낼 수 있기 때문에 죽겠다고 표현하는 것을 그냥하는 말이겠지라고 넘기면 안된다고 말합니다...

교육과 좋은부모되기 2021. 12. 11. 11:07

자아존중감(自我尊重感, 영어: self-esteem)이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음을 말합니다. 이를 간단히 자존감이라고 부릅니다. 자아존중감이 있는 사람은 정체성을 제대로 확립할 수 있고, 정체성이 제대로 확립된 사람은 자아존중감을 가질 수 있습니다. 사실 자아존중감은 객관적이고 중립적인 판단이라기보다 주관적인 느낌이기에 자신을 객관화하는 것은 자존감을 갖는 첫 단추라고 할 수 있습니다. 자존감이 있는 경우는 합리적이고 주도적인 의사 결정력이 생기고, 부정적 심리를 경험할 가능성이 낮거나 경험하더라도 비교적 쉽게 극복합니다. 자존감이 과잉된 경우는 우월감 등의 부정적 심리 경험에 노출될 가능성이 크고, 타인의 비판이나 평가를..

교육과 좋은부모되기 2021. 11. 11. 15:01

아이들은 감정을 가지고 있다. 아이들은 자신의 마음의 상태와 감정들을 부모들에게 이해 받고자 한다. 1. 아이들은 자신의 마음을 이해해주고 자기감정의 기복을 너그럽게 받아들여주는 이들에게 소속감을 느낀다. 자기감정을 이해하고 편안하게 있는 그대로를 다독여 주는 대상이 자신을 사랑해주는 대상이라 생각하는 것. 이것이 "어리다"는 의미다. 마치 사랑받기 위해 버릇없이 굴면서도 버릇없이 굴어 혼나는 것을 자기를 미워하기 때문이라 생각하는 것과 같다. 2. 아이들의 감정은 자기본위에 있고, 이기적인 욕구를 해소하려는데 사용된다. 또한 아이들의 감정은 부모를 의존한 감정이기에 아이들은 자신들의 감정이 부모를 통해서 해소되기를 소원하게 된다. 3. 자녀의 이기적인 모습과 자기 욕심만을 추구하는 욕구. 부모들은 자녀..

교육과 좋은부모되기 2021. 8. 9. 21:36

자녀와의 대화를 고민하는 부모에게 제가 꼭 권하는 필독서가 하나 있습니다. 바로 하임 G.기너트가 지은 '부모아 아이 사이' 입니다. 이 책 외에도 기너트의 사이 시리즈는 몇 권이 더 있는데 모든 책을 다 읽어보길 권합니다. 읽는만큼 부모의 능력이 향상됩니다. 아래는 기너트가 이 책을 쓴 서문의 내용과 자녀와의 대화 또는 자녀교육의 가장 중요한 핵심을 정리한 것입니다. 부모를 교육하는 교사인 하임 G. 기너트는 부모와 교사가 어린이를 대하는 방법에 혁명적인 변화를 가져왔다. 기너트는 따뜻한 마음으로 아이들과 대화를 나눈 것이 자신이 어린이 심리치료사의 활동에 가장 중요한 치유책이었음을 말한다. 상대(어린이)를 배려하는 마음으로 대화를 나누어 병든 어린이들을 건강하게 할 수 있다면… 기너트의 이러한 마음은..

교육과 좋은부모되기 2021. 8. 2. 21:45