우리가 알아야 할 자외선차단제의 성분과 바르는 방법 1. 자외선 차단제의 성분 자외선 차단제는 미네랄 성분으로 자외선을 산란시키는 물리적 차단제(티타늄디옥사이드, 징크옥사이드), 유기성분으로 자외선을 흡수한 뒤 열로 환원하는 화학적 차단제(티타늄디옥사이드와 징크옥사이드를 제외한 모든 차단성분)가 있다. 이 두 가지를 섞으면 혼합 차단제가 되는 것이다. 2. 자외선 차단제와 백탁현상 물리적(무기) 차단제는 성분의 특성상 자외선만 산란하는 것이 아니라 가시광선도 산란시키므로 피부가 하얗게 되는 백탁현상이 있다. 화학적(유기) 차단제는 이러한 백탁은 없으나, 사람에 따라 눈시림이나 피부에 자극이 있을 수 있다. 물리적(무기) 차단제를 이루는 성분은 2가지이지만 화학적(유기) 차단제를 이루는 성분은 매우 많다...

생활의 지혜 2024. 2. 11. 18:04

겨울철 차량관리 참 쉽지 않은 일입니다. 특히 아침에 바쁘게 출근하려는데 전면 유리창이 성애로 가득하다면 정말 속이 터집니다. 겨울철 유리창에 얼어붙은 성애 어떻게 해야 쉽게 빨리 제거할 수 있을까요? 일단 기본적으로 세 가지만 알아두세요. 자동차 성애 쉽게 제거하기 위해서는 히터보다는 에어컨을 켜는 것이 좋다고 합니다. 성애를 녹이려면 히터를 켜야 한다고 생각하는 분들이 많은데 성애제거를 위해서는 히터보다는 에어컨을 켜는게 좋답니다. 그래야 실내와 실외의 온도차이를 줄여서 성애를 쉽게 제거할 수 있다고 하네요. 아니면 좀 더 시간을 두고 제거할 수도 있습니다. 가장 좋은 것은 성애제거제를 뿌리는 것입니다. 1만원정도 하는 성애제거제를 구입해놓으시고 아침 출근길 조금만 일찍 나오셔서 쌰샤 뿌리면 유리에 ..

생활의 지혜 2024. 2. 11. 08:53

자동차 정비, 우리집 자동차의 월동준비, 운전시 눈길 운전에 좋은 스노우타이어와 미끄럼 방지 용품들 며칠 전 제가 사는 양산에도 폭설이 내렸습니다. 이렇게 많은 눈이 내린 것이 언제인지 모르겠네요. 제 남편 멋모르고 나섰다가 등에 식은 땀 잔뜩 흘리고 다시 돌아왔답니다. 예전에 서울 살 때는 눈길 운전도 나름 자신이 있었는데, 10년 이상을 눈 내리지 않는 동네에 살다보니 눈이 너무 무섭더랍니다. 그러면서 고민하네요. 이렇게 이른 겨울에 울 동네에 눈이 내린 걸로 봐서 아무래도 자동차도 월동준비를 해야하지 않을까 하구요. 다른 것은 몰라도 타이어 체인이라도 사둬야 하는 게 아닌가 고민하네요. 그러면서 이런 저런 정보를 인터넷으로 검색합니다. 가장 먼저 생각하는 것이 스노타이어. 스노타이어는 표면(트레드)..

생활의 지혜 2024. 2. 11. 08:51

아직 한창 겨울입니다. 아니 겨울이 다시 시작된 듯 하네요. 부산지역이 영하 11도로 떨어진 건 제 생애 첨인 것 같구요 오늘 새벽도 보니 영하 9도네요. 아직은 겨울이 한창이지만, 곧 봄이 올 것을 대비해서 겨울옷 정리 어떻게 해야 할지 꿀팁을 공유합니다. 그리고 슬슬 봄맞이 준비를 해봅니다. 사실 겨울에 입는 옷들은 부피가 크고 무겁잖아요. 그리고 관리해야 할 사항도 많습니다. 패딩과 다운점퍼, 모직 코트, 니트, 모피, 그리고 가죽옷, 두꺼운 청바지까지 세탁법과 보관법을 정리했습니다. (솔직히 말하자면 제가 정리한 것이 아니라 인터넷에 공개된 걸 제 블로그로 가져왔습니다. ) 패딩이나 다운점퍼는 드라이클리닝을 하지 않는게 좋습니다. 예전에는 세탁소에서 그런 것 살피지 않고 드라이클리닝 하는 바람에 ..

생활의 지혜 2024. 2. 10. 18:07

모든 것이 꽁꽁 얼어붙는 겨울날, 강이나 호수의 얼음을 깨고 물속을 들여다보면 물고기가 유유히 물속을 헤엄쳐 다니는 것을 볼 수 있다. 우리는 이 신비로운 자연 현상에 놀라지 않을 수 없다. 얼핏 생각하면 물고기의 생리상 그렇게 되겠지 하는 막연한 추측이 나오지만 엄밀히 분석하면 그리 쉬운 문제만은 아니다. 물 1g이 차지하는 부피는 수온이 섭씨 4도일때 가장 작다. 즉 섭씨 4도일 때가 물의 비중이 가장 크다. 이 사실로 물고기가 얼음 밑의 물속에서 살아갈 수 있는 까닭을 알 수 있다. 날씨가 추워지면서 대기의 온도가 내려감에 따라 대기와 접하고 있는 수면의 온도가 먼저 차가워진다. 이 때 섭씨 4도의 물은 가라앉고 그보다 높은 온도의 물은 상승하는 대류 현상이 일어난다. 상승한 온도의 물은 대기로 열..

생활의 지혜 2024. 2. 10. 10:48

이제 곧 설입니다. 우리가족은 기독교라서 설차림에 그렇게 많이 신경쓰지 않지만 제사를 지내는 가정들은 많이 분주하실 것 같네요. 설 차례 대신 기독교식의 가정예배를 드려도 온 가족들이 함께 하는 자리니만큼 우리도 식사 준비를 한답니다. 제 동서는 튀김류를 저는 수육과 나물을 맡았습니다. 우리 아이들은 ㅎㅎ 세배 준비에 바쁘네요. 일년에 한 번 하는 거다 보니 세배하는 요령을 종종 잊어버리다가 어떨 때는 어른들의 지적에 머리를 끍적거릴 때도 있다보니 어떻게 해야 하는지 물어봅니다. 세배하는 방식..남여가 또 다르잖아요. 울 아들 어릴 때 누나들 따라하는 걸 보고 얼마나 웃었는지 ㅎㅎ 남여의 올바른 세배법 알려드릴께요. 남자의 큰절 1. 공수(남자는 왼손이 위로가게 포개 잡는 것)하고 어른을 향해 선다. 2..

생활의 지혜 2024. 2. 9. 18:40

무공해 바퀴벌레 박멸법입니다. 바퀴벌레 퇴치하는 좋은 방법이 있어 소개합니다. 현재까지 나온 바퀴벌레의 박멸은 모두가 인체에 해로운 살충제나 화공약품을 사용한 것이었습니다. 미국에서도 바퀴벌레 박사라로 자처하는 사람이 한 레스토랑에서 바퀴를 박멸한답시고 레스토랑을 비우고 여러사람이 방독면을 쓰고 들어가 살충제를 구석구석 뿌려대는 것을 본 적이 있는 데 마치 한편의 전쟁장면과도 같았습니다. 그런데 이 전문가라고 자처하는 사람도 말하기를 얼마후 다시 바퀴벌레는 돌아올 것이다라고 말하는 것을 듣고 저는 웃음을 금할 길이 없었습니다. 왜 돈들이고 몸에 해로운 살충제를 접시위에 까지 뿌려대는가? 답은 당장 그 레스토랑이 너무나 많은 바퀴로 손님들에게 혐오감을 주어 당장 영업을 할 수가 없는 지경이 되었기 때문입니..

생활의 지혜 2024. 2. 9. 13:04

겨울철 자동차관리와 동물보호, 시동 걸기 전 자동차 본네트를 꼭 두드려야 하는 이유 추운 겨울 몸을 녹이기 위해서 길고양이들, 특히 어린 고양이들은 자동차 안 엔진룸으로 숨어든답니다. 꽉 닫혀져 있는 엔진룸으로 고양이들이 어떻게 들어가는지 도무지 이해가 되질 않는데, 자동차 바닥으로 작은 고양이가 세 마리 정도 들어갈 수 있는 공간이 있다고 합니다. 보통 운행하던 차가 주차한 후 아직 온기가 남아 있을 때 작은 고양이들이 이 틈을 파고 들어간다고 하네요. 고양이가 그만큼 따뜻한 공간을 좋아한다고 합니다. 이렇게 엔진룸에 고양이가 있는 줄 모르고 시동을 걸게되면 아주 위험한 상황이 일어납니다. 일단 엔진룸에 낀 고양이는 숨지거나, 매우 큰 상처를 입은 채 죽지 못하고 고통을 당하게 되구요, 또 자동차 장비..

생활의 지혜 2024. 2. 9. 10:37

냉장고에 보관했던 고기 완전 꽁꽁 얼어서 돌처럼 굳어졌습니다. 벽에 집어 던지기도 해보고, 칼로 잘라 보려고 해도 안됩니다. 이렇게 꽁꽁 언 고기 쉽게 빠르게 해동하는 법이 있습니다. 쉽네요 ㅎㅎ 양은남비 부터 사러 가야겠습니다. 두 개 사야겠네요. *이 글은 2023.10.23.에 수정 업데이트 되었습니다. by 우리밀맘마 저의 동맹블로그 레몬박기자 오늘의 사진 바로가기 ☞클릭 *이 글이 유익하셨다면 추천 하트 한 번 눌러주세요.

생활의 지혜 2023. 10. 23. 20:36

요즘 당근마켓으로 중고직거래가 수월하게 되었습니다. 저도 사용하지 않는 물건들을 팔아보기도 하고, 또 필요한 것을 당근마켓에서 구매하기도 합니다. 그런데 당근마켓 등에서 중고거래해서는 안되는 금지 품목이 있다는 걸 몰랐습니다. 중고거래 하면 안되는 금지 품목 어떤 것이 있을까 알아봅니다. 1. 식품이나 의료기기 식약처에 따르면 식품이나 의료기기는 온라인에서 판매할 수 있지만 관련법에 따라 영업을 신고한 업체 혹은 업자만 판매 가능합니다. 특히 식품의 경우 온라인에서 거래할 때는 영업 신고가 제대로 이뤄진 업체에서 만든 제품인지 확인하고, 농수산물을 제외한 가공식품은 유통기한을 반드시 확인해야 한다고 합니다. 다음은 식약처가 주의를 당부하는 온라인 중고거래 금지 품목들이다. 1) 식품은 ‘식품위생법’에 따..

생활의 지혜 2023. 10. 3. 21:01

이불이나 베게를 잘 못 버렸다가는 과태료 폭탄을 맞을 수 있기에 버릴 때 주의해야 합니다. 잘못 버리면 최소 10만 원에서 최대 100만 원 이하의 과태료 폭탄을 맞을 수 있기 때문입니다. 대형 이불 폐기처리 어떻게 하면 될까요? 1. 이불 베개를 버릴 때는 자치구나 지역에 따라 배출 방법이 조금씩 다르기 때문에 먼저 확인부터 해야 합니다. 대형 생활 폐기물로 신고할 땐 필증 부착이 필수이고, 쓰레기 종량제 봉투로도 버릴 수 있어 우선 내가 살고 있는 곳에서는 어떻게 분리 배출해야 할지 확인부터 해야 합니다. 2. 의류 수거함에 넣을 수 있는 것은 헌 옷, 신발, 가방, 담요, 누비이불, 커튼, 카펫 등으로 한정됩니다. 솜 이불, 베개, 방석, 롤러스케이트, 바퀴 달린 여행용 가방 등은 의류 수거함에 넣..

생활의 지혜 2023. 8. 25. 21:03

심리적 자아경계선 인간관계로부터 발생되는 갈등은 삶의 필수 존재조건이라 할 수 있다. 그러나 성격장애자가 아님에도 불구하고 유난히 많은 갈등을 겪는 사람들을 우리는 주위에서 흔히 접할 수 있다. 이들은 대부분 낮은 자존감을 지닌 사람들로서 자존감 형성에 중요한 나와 타인을 경계짓는 심리적 자아경계선이 제대로 형성되지 못한 사람들이다. 건강한 자아를 형성하는데 중요한 심리적 자아경계선에 대해 알아보자. 생존을 위한 적절한 공간 우리는 동물의 세계에 대한 다큐멘트 프로그램을 접할 때마다 동물과 인간과의 유사점을 자주 발견하곤 한다. 그 중의 하나가 많은 동물들이 배변을 뿌리는 등의 행위로 자신의 영역을 선포하는 행위이다. 이는 동물들이 광활한 자연에서 삶을 영위하기 위해서는 어느 정도의 물리적 공간을 확보하..

생활의 지혜 2023. 7. 21. 21:16

부족한 돈에 장사계획을 끼워 맞추지 마라 장사를 해보려고 마음먹은 사람이 가장 먼저 하는 생각은 '내가 가진 돈에 알맞은 장사가 무엇인가' 이다. 얼핏 들으면 당연한 듯 생각하겠지만 그것은 올바른 생각이 아니다. 아니 대단히 잘못된 출발이다. 이제부터 장사를 계획하는 순서를 나열해보자. 첫째, 무슨 장사를 둘째, 어떤 방법으로 셋째, 어떠한 위치에서 넷째, 얼마의 자본이 소요될 것인가? 이것이 정상적인 접근방법이다. 어느 사람은 이러한 접근방식에 불만이 있을지도 모른다. 정해진 자본으로는 불가능할 수도 있다. 그렇다면 장사에 앞서 자본의 증액대책부터 다시 더듬어나가야 한다. 그래도 불가능하다면 계획을 늦추는 도리밖에는 없다. 여기에서 우리는 심각하게 짚고 넘어가야 한다. 부족한 돈에 장사계획을 끼워 맞추..

생활의 지혜 2023. 7. 13. 21:06

봄입니다. 산에는 알록달록 봄꽃들이 피고요 저도 이제 겨우내 하지 못했던 등산을 해보려고 합니다. 등산 좋아하는 분들은 철을 가리지 않지만 전 너무 추워서 등산할 엄두가 나질 않더군요. 등산을 한다고 저 멀리 있는 높은 산보다는 우리집 가까이 있는 뒷산을 오르려고 합니다. 우리집 뒷산 저같은 일반인들에게는 등산하기 딱 알맞거든요. 그런데 등산을 하려고 하니 살짝 겁이 나는게 하나 있습니다. 바로 뱀입니다. ..어휴 생각만해도 소름이 쫙 ~~~ 이 때문에 어떻게 하면 쉽게 뱀을 퇴치할 수 있을까 고민이 되어 관련 유투브 영상을 찾아봤더니 제게 꼭 맞는 뱀퇴치법이 있네요. 봄철 등산객의 복병 뱀, 어떻게 하면 쉽게 퇴치할 수 있을까요? 세 가지를 알려 들릴께요. 첫째, 방울을 발목이나 손목에 착용하는 것입니..

생활의 지혜 2023. 4. 21. 14:30

윤석열 정부가 들어선 후 질병관리청장도 바꼈습니다. 자신들은 과학방역을 한다며 자신만만했던 그들 그런데 국회에 불려가서 과학방역이 뭐냐고 물으니 그냥 묵묵부답 자신들도 모르는 과학방역 덕에 지금 코로나 걸리면 각자도생이라는 말이 실감납니다. 지금 코로나에 확진이 되면 어떻게 해야 할까요? 1. 일단 이전처럼 PCR 검사를 해주지 않습니다. 자가검진키트로 양성 반응이 나오던지 아니면 코로나 증세가 뚜렷한 경우 코로나 진단이 가능한 병원에서 신속항원으로 검사합니다. 그리고 확진 판정이 되면 바로 보건소에 코로나 환자로 등록이 됩니다. 2. 진료비를 계산하고 처방전을 받습니다. 3. 약국에서 처방전 제출후 약값을 지불하고 약을 받습니다. 4. 문자로 보건소에서 자가격리 통지서가 옵니다. 1주간 자가격리하라고 ..

생활의 지혜 2022. 9. 15. 08:43

우리밀맘마가 추천하는 당도 높은 수박 고르는 법 수박은 칼륨 함유량이 높고, 체내 노폐물과 나트륨을 잘 빼주는 건강 과일입니다. 수박에는 노폐물 배출과 혈류량을 개선해 줘서 펌핑에 도움이 되는 시트룰린이 많이 들어 있어서 헬스하는 사람들이 수분을 보충하려고 먹는 과일이기도 합니다. (과일이냐 채소냐의 논쟁은 있지만 전 여름과일이라고 할께요.) 수박은 고혈압 환자의 경우에도 (신장에 문제없다는 가정하에서) 혈압을 낮추어주고, 수분이 무려 90%를 차지하기 때문에 포만감에 비해 칼로리도 낮아 다이어트 음식으로도 애용합니다. 여름에 한 끼를 적절히 수박으로 때우면 다이어트식으로 만점 물론 먹을 거 다 먹고 후식으로 수박까지 먹는거면 다이어트고 뭐고 없지만요. 수박에는 항산화 성분인 라이코펜이 풍부해서 노화방지..

생활의 지혜 2022. 5. 27. 18:05

제 옷에서 이상한 냄새가 자꾸 나네요. 그냥 맡으면 안 나는데 뭔가 몸에서 스멀스멀 어디서 많이 맡았던 냄새인데 확실하진 않는 그런 냄새 옷장에 오래 넣어뒀더니 옷장 냄새가 옷에 배였네요.. 이거 어떻게 하면 좋을까요? 생활에서 접하게 되는 각종 냄새 어떻게 제거할 수 있는지 알아봤습니다. 요즘 보온병을 많이 사용하는데 자꾸 퀘퀘한 냄새가 나더군요. 그런데 계란 껍질을 잘 빻아서 헹궈주면 되는군요. 어릴 때 연줄에 계란껍질 빻아서 넣어주던 생각이 나네요..

생활의 지혜 2021. 2. 23. 21:58

지금 올해 9번째 발생한 태풍 마이삭이 올라오고 있습니다. 태풍에는 이처럼 이름이 있습니다. 오늘은 태풍의 이름에 대해 알아보겠습니다. 1. 태풍에 이름을 붙이기 시작한 것은 1953년부터입니다. 태풍에 이름을 붙인 이유는 '여러 태풍을 구분하기 위해서'입니다. 태풍은 발생 후 일주일 이상 지속할 수 있습니다. 그래서 하나의 태풍이 발생해서 이동하는 동안 또 다른 태풍이 발생할 수 있어 이를 구분하기 위해 이름을 붙인 것입니다. 2. 태풍에 처음 이름을 지은 이들은 호주의 예보관들이었습니다.이들은 당시 자신이 싫어하는 정치가의 이름을 빌려 "현재 OO가 태평양 해상에서 헤매는 중입니다"라며 임의로 이름을 짓곤 했습니다. 이후 제2차 세계대전 직후 미 공군과 해군에서 공식적으로 태풍 이름을 붙여 사용했으며..

생활의 지혜 2020. 9. 1. 21:10

남편 사무실에 벽걸이형 에어컨이 있습니다. 그러데 아무 생각 없이 책상 바로 위 벽에 설치를 했더니 에어컨을 켜면 바람이 얼굴에 직통으로 옵니다. 이게 참 성가시더군요. 켜면 바람 때문에 성가시고 안켜면 덥고.. 그래서 리모컨으로 켰다 껏다를 반복하는데 이것도 참 귀찮죠. 그래서 이걸 어떻게 해결해볼까 하여 인터넷 검색을 하니 윈드바이저라는 제품이 있더군요. 에어컨 윈드바이저.. 이걸로 검색했더니 많은 제품들이 있는데 우리는 그 중에서 아주 저렴한 것으로 하나 질렀습니다. 짜잔~~ 우리 부부가 고르고 골라 구입한 것입니다. 에어홀 제품인데 에어홀 윈드바이저로 검색하면 위 제품이 바로 나옵니다. 가격은 배송비 포함해서 8천원 정도.. 정말 싸죠? 일단 이 제품 장착하는 방법이 넘 쉽습니다. 위 사진에 보이..

생활의 지혜 2020. 7. 15. 10:44

요즘 플라스틱의 환경오염에 대해 관심이 큽니다. 태평양에 플라스틱 섬이 있다는 뉴스와 함께 그보다 더 위험한 것은 미세 플라스틱이라는 것도 최근 알았습니다. 이 미세 플라스틱이 강이나 바다에 유입되면 이걸 먹이로 알고 먹은 어류들이 심각한 위험에 처할 수 있고, 또 이것이 사람들의 먹거리로 되돌아와 결국에는 사람의 생명을 해칠 수 있다고 합니다. 그런데 여름이면 필수품처럼 생각되는 아이스팩이 미세 플라스틱으로 만들어졌다고 하네요. ㅜㅜ 우리 집 냉장고에도 아이스팩이 꽤 많이 있습니다. 식재료를 택배로 받으면 그 안에 아이스팩이 꼭 한 두개 들어 있고, '나중에 사용할지도 모른다'는 생각에 냉동실에 하나둘 모아둔 것이죠. 어떨 때는 너무 많아서 이걸 어떻게 처리하나 고심하기도 합니다. 지인들에게 물어보니 ..

생활의 지혜 2020. 7. 3. 21:48

우리 아이들이 나이가 들면서 우리 집에 있는 집기들을 보며 아주 신기해합니다. 어릴 때는 몰랐는데 나이가 좀 들면서 친구집에도 가보고 이런 저런 정보도 알아보니 우리집에 있는 제품들이 대부분 골동품 수준이라는 것을 알게 된 것이죠. 우리집에서 10년된 제품이면 신품 수준의 대우를 받습니다. 자동차도 트라제XG를 구입하여 15년 35만킬로를 타고 폐차했는데, 15년이면 아주 준수합니다. 우리집에는 아직도 신혼 때 구입했던 거의 30년 되어가는 가구나 가전제품들도 다수 있답니다.그래도 빨리 교체하는 가전제품 중 하나가 청소기입니다. 이전에 사용하던 것이 삼성 거였는데, 10년을 사용하니 더이상 버티질 못하고 넉다운 되어버렸습니다. 수리 불가, 수리하느니 그보다 최신 제품을 중고로 구입하는게 나은 상황이라 그..

생활의 지혜 2020. 6. 5. 21:29

밤 8시나 되었을까요? 부산에서 독립해 사는 큰 딸이 아빠에게 전화를 걸었습니다. 핸드폰 액정에 '울첫째'라는 발신인이 뜨자 울 남편 입이 함지박해지면서 받네요. 아주 기분 좋게 '울 딸'을 부르는 소리와는 달리 큰 딸은 아주 다급한 소리로 아빠를 부릅니다 . "아빠~~ 큰 일 났어, 내가 작업하다가 노트북에 커피를 쏟았어, 이거 어떡해?" 이런~ 울 딸 사용하는 노트북은 엘지그램인데, 그거 꽤 비싸게 주고 산 것이거든요. 이제 산 지 한 일년이나 됐을려나? 딸의 다급한 목소리를 들으니 저도 걱정이 되네요. 그러자 울 남편 딸에게 침착하라고 하면서 응급조치하는 방법을 알려줍니다. "노트북이 켜져 있다면 일단 전원버턴을 꾸욱 누르고 있으면 꺼진다. 그런 후에 전원선을 뽑아라. 그리고 노트북을 펴서 키보드가..

생활의 지혜 2020. 4. 16. 20:40

안드로이드 스마트폰이나 태블릿을 누구에게 주 어야 할때, 혹은 중고로 팔아야 할때 흔히 설정 메뉴에 있는 초기화 기능을 쓰곤 하죠. 하지만 초 기화 기능을 썼다고 해서 전화번호, 주고받은 문 자메시지, 남에게 들키면 곤란한 사진까지 전부 다 지워진다는 보장은 없습니다. 보안회사 아바 스트가 조사해 보니 안드로이드 기본 기능인 초 기화를 이용해도 완벽하게 지워지지는 않았다고 합니다. 이 회사가 이베이에서 중고 안드로이드 스마트 폰 20대를 사서 복구해 보니 사진이 4만장, 이메 일이 750통, 연락처가 250개, 심지어 대출 신청 서까지 나왔다네요. 특별히 어려운 프로그램을 쓴 것도 아니고 시중에 나와 있는 프로그램만 썼는데도 이 지경이었더니 참 무서운 일입니다. 스마트폰을 잃어버리기라도 했다면 스마트폰 ..

생활의 지혜 2020. 3. 30. 18:39

우리나라는 인간관계에 있어 참 세심하고 정교합니다. 그래서 상대에 따라 부르는 호칭이 아주 다양합니다. 너무 다양하다보니 요즘은 헷갈려서 부르기가 겁이 날 때도 있습니다. 특히 이런 것에 민감한 친지가 있다면 어떻게 불러야 할지, 부르면서도 이게 맞는 것인지 걱정이 될 때도 많습니다. 아마 앞으로 좀 더 간편하게 정리가 될 듯합니다. 그래도 그런 시절이 오기까지는 잘 알아야겠죠. 인터넷에 이런 가계도를 한눈에 알기 쉽게 정리한 것이 있어 소개합니다. 이것도 혹 오류가 있을 수 있으니 틀리거나 다른 내용이 있다면 댓글로 적어주세요. 그리고 우리나라의 호칭은 가부장적인게 사실입니다. 그래서 남편의 식구들에 대한 호칭은 세심하게 구분하는데 반해 아내의 가족에 대한 호칭은 없거나 애매한 경우가 많기도 하구요. ..

생활의 지혜 2018. 12. 14. 21:38

어느 집이라도 가보면 있는 전자렌지 그런데 이 전자렌지로 그저 밥이나 국을 뎁혀 먹는 수준으로 사용하는 집도 있고, 아예 장식품인양 가족들의 외면을 받는 경우도 많습니다. 그런데 전자렌지 알면 알수록 생활에 유용한 게 넘 많습니다. 물수건이나 행주를 삶아 살균하는 것은 기본이고, 군고구마도 구워먹을 수 있습니다. 전자렌지를 알뜰하게 사용하는 팁, 그 중 잘 모르지만 알면 정말 유용한 몇 가지를 소개합니다. 그런데 이 편리하고 유용한 전자렌지를 잘 사용하려면 사용하는 목적에 맞도록 시간을 잘 조절하는 것이 관건입니다. 이건 전자렌지의 성능과 물건의 상태, 수량에 따라 많은 차이가 있기 때문에 나만의 데이타를 만들어 두어야 합니다. 전 호빵을 먹을 때 우리집 렌지로 40초를 데우면 정말 따뜻한 호빵을 즐길 ..

생활의 지혜 2018. 12. 4. 16:14

들쑥날쑥하는 자동차 기름값 주유소에서 정하는 방식 요즘 자동차 기름값이 하늘 높은 줄 모르고 계속 치솟고 있습니다. 최근 국제유가가 오르면서 국내 기름값도 크게 올랐다고 합니다. 그런데 오를 때는 이렇게 가파르게 올랐다가 국제유가가 떨어질 때는 아주 천천히 기름값이 내린다는 게 함정이죠. 주유소 기름값이 이렇게 계속 오르다보니 정부가 10년 만에 유류세 인하를 추진한다고 합니다. 그런데 기름값이 주유소마다 천차만별입니다. 서울 시내에서 휘발유가격이 가장 싼 주유소입니다. 1리터에 1639원입니다.그리고 가장 비싸다는 주유소를 가봤더니 1리터에 2371원. 서울에서만 730원 넘게 차이가 납니다. 만약 휘발유 50리터를 주유했다고 하면 가격 차이가 3만 6천 원이 넘습니다. 이는 주유소마다 자율적으로 결정..

생활의 지혜 2018. 10. 18. 23:03

저도 자동차를 운전하지만 자동차의 구조나 성능에 대해서는 잘 알지 못합니다. 운전을 제대로 하려면 일단 전면에 보이는 계기판에 뜨는 것들은 이게 뭔지를 알아야 하는데 생각보다 계기판에 뜨는 경고등이 많더군요. 알아보니 무려 64가지나 됩니다. 운전자라면 꼭 알아야 하는 자동차 계기판 경고등 알기 쉽게 한 눈에 살펴보겠습니다. 이 중에는 저처럼 년식이 오래된 차량에는 없는 것도 있고, 또 생소한 이름들도 있네요. 이중 파워 스티어링 경고등은 뭔가 하고 알아봤더니, 핸들에 이상이 있을 때 뜨는 경고등이라고 하네요. 그리고 신형차량은 차간 거리 경보장치도 있나보네요. 또 27번 차량 현가 장치는 차동차의 높이를 하중에 따라 조절해주는 장치이고, 38번 컨버트벌은 오픈카의 지붕을 말하는 것 같습니다. 그 외에는..

생활의 지혜 2018. 10. 18. 15:25

등산할 때 꼭 알아야 할 12가지 등산노하우 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 다리로 피를 덜 보내게 된다. 바라클라바같은 보온모자는 이러한 작용이 일어나지 않도록 도와준다. 손과 발의 동상도 결국 몸 전체의 체온관리를 잘 못할때 신체가 머리와 중요장기만을 우선적으로 보호하는 시스템이 작동되고 혈액공급이 충분하지 못해 벌어지는 조직의 괴사와 한기노출이 겹쳐서 발생한다. 2. 체온을 떨어뜨리는 산의 복병들 위로 올라 갈수록 태양에 의해 덥혀진 지표에서 멀어지기에 기온이 떨어지는데, 이것을 기온감률이라고 ..

생활의 지혜 2018. 10. 11. 16:53

인터넷에서 흔히 보는 자료들 중 주방, 욕실 청소 알짜배기 팁..뭐 이런 것들이 많이 나옵니다. 일견 듣기엔 참 그럴듯해 보입니다. 일단 비용이 얼마 들지 않고 그래서 해봐서 손해볼 것 없다는 생각에 무작정 많이 따라 해봅니다. 그래서 저도 많이 해봤습니다. 또 이런 글들에 달리는 댓글도 참조하여 저만의 팩트 체크를 해봤습니다. 그런데 식초는 여러모로 많이 유용합니다. 그러나 그 외는 해보면 그냥 욕실세정자나 전문 세정제로 하는게 훨씬 효과도 있고 편리하다는 걸 느낄 겁니다. 혹 이런 재료들을 버려야 할 때라면 한 번 해보는 것도 좋겠죠. by 우리밀맘마 저의 동맹블로그 레몬박기자 오늘의 사진 바로가기 ☞클릭 *이 글이 유익하셨다면 추천 하트 한 번 눌러주세요.

생활의 지혜 2018. 10. 5. 17:05

태풍 솔릭이 제주도를 강타하고 지금 전남쪽을 향해 북진하고 있습니다. 태풍 솔릭은 최대풍속이 초속 43m(시속 155㎞)에 이를 것으로 예상됩니다. 이 정도 수준이라면 주행 중인 트럭이 전복될 수 있고, 바다가 물거품과 물보라로 가득 차 지척을 분간할 수 없는 수준이며, 해안가는 해일도 걱정해야 할 정도입니다. 강력한 바람을 안고 서서히 다가오고 있는 태풍 솔릭, 이전에 태풍이 왔을 때 아파트의 베란다 유리가 깨져 많은 피해를 입은 적이 있습니다. 당시 아무런 대비 없이 태풍을 맞은 집은 베란다 유리가 깨진 집이 많아 큰 피해를 입었지만, 유리에 테이프를 붙인 집은 별 탈 없었지요. 그래서 태풍이 온다고 하면 일단 베란다 유리에 테잎을 붙일 생각부터 하게 됩니다. 베란다 유리의 테잎 어떻게 붙여야 할까요..

생활의 지혜 2018. 8. 23. 13:02