남자의 정력을 돋구는 사랑할 때 먹으면 좋은 음식 남성의 정자 생성량은 18세쯤 최고가 돼 25세쯤부터 조금씩 감소한다. 정력을 높이고 싶어하는 고민남을 위한 해결책은 없는 것일까?평범한 얘기로 들릴 수도 있지만 평소 적당한 운동을 하고 스트레스를 줄이는게 값비싼 강정제보다 중요하다. 여기에다 성기능을 강화하는 음식까지 곁들이면 금상첨화다. ■ 굴 서양인들이 생각하는 최고의 정력식품이다. 남성의 정자 생성에 도움이 되는 아연이 다른 식품보다 많다. 그 밖에 비타민a·b1·b2· b12, 철, 구리, 망간, 요오드, 칼슘 등 성생활을 돕는 물질이 풍부하다. 일반 식품에 적은 리신과 히스티딘 등 아미노산도 함유돼 있다. ■ 참치 서양인들이 꼽는 굴 다음의 정력식품이다. 아연, 셀레늄, 비타민 b3와 비타민b..

음식과 건강 2023. 12. 10. 20:50

대머리와 정력, 그 속설과 진실 탈모관리에 대한 두번째 이야기. 오늘은 세간의 속설로 대머리가 정력이 세다는 말 과연 사실인지 알아봤습니다. 서울대학교병원 건강칼럼에 따르면 대머리가 정력이 세다는 속설은 남성형 탈모의 주요 원인이 남성 호르몬이라는 사실에서 기인하는 것이 큽니다. 대머리는 남성 호르몬 때문이고, 따라서 대머리인 사람은 남성 호르몬이 많아서 남성성이 강하다 즉, 정력이 세다고 생각하는 것이죠. 하지만 이는 의학적으로는 맞는 설명이 아닙니다. 먼저 남성형 탈모의 중요한 원인이 남성 호르몬인 것은 맞지만,체내에 남성 호르몬이 많아서 문제가 되는 것이 아니라 모낭이 남성 호르몬에 민감하게 반응하는 것이 문제가 됩니다. 남성호르몬인 테스토스테론이 많아 대머리가 되는 것이 아니라, 남성이 머리가 빠..

생활의 지혜 2017. 9. 26. 15:05