가스라이팅을 겪은 분들에게 하고 싶은 말
왜 이렇게 괴로운 일을 겪어야 하나? 누구나 다 겪을 수 있고요. 반드시 이것을 극복해 낼 수 있어요. 내 자존감을 갉아먹는 관계는 절대로 건강한 관계가 아니고요. "가장 중요한 것은 내 자신" 사랑을 하든 어떤 중요한 관계를 나누는 사이에서 상대방도 중요하지만 "그 누구보다도 소중한 것은 나자신이예요." "내가 행복해야 됩니다." '가스라이팅 의심' 주눅 들고, 눈치 보이고, 미안하고, 불편하다면? 꼭 의심해보고 다른 사람들에게도 물어보고 가스라이팅이라고 확신이 든다면 꼭 멀어지고 달아나세요. 오늘도 행복하세요^^ by, 우리밀맘마
음식과 건강
2024. 2. 5. 09:45