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부부갈등

  • 부부 갈등 중에도 감정을 쌓아놓지 않는 8가지 방법

    2017.08.08 by 우리밀맘마

  • 부부갈등 너무 흔하고 당연하게 여기는 원인들

    2017.07.26 by 우리밀맘마

부부 갈등 중에도 감정을 쌓아놓지 않는 8가지 방법

노먼라이트(H. Norman Wright)의 부부갈등 극복방안 ‘상처를 마주할 수 있는 용기’라는 책을 지은 노먼 라이트 박사는 결혼, 가정, 아동 전문 치료사이다. 그는 부부가 충돌했을 깨 그 갈등을 침묵으로 피하지 않아야 하며, 또한 그 감정도 그대로 쌓아두지 않아야 한다고 충고한다. 1. 충돌을 침묵으로 피하지 말라. 어떤 사람들은 논쟁을 피하는 방편으로 묵비권을 사용한다. 그들은 배우자를 조절하고 넘어뜨리기 위해 침묵을 무기로 사용한다. 또는 때때로 남편과 아내는 침묵이 최소한의 고통을 주는 것처럼 보이기 때문에 침묵의 길을 택한다. 어쩌면 과거에 상대방이 잘 들어주지 않았기 때문에 이제는 침묵하는 것인지도 모른다. 또한 어느 한 사람이 침묵하도록 만든 깊은 상처가 있었을 가능성도 있다. 그러나 ..

좋은가정만들기 2017. 8. 8. 16:04

부부갈등 너무 흔하고 당연하게 여기는 원인들

부부갈등의 원인 배우자 선택을 연구한 사회 심리학자들의 보고에 따르면 사람들은 서로의 유사점과 차이점 모두에 서로 매력을 느낀다고 합니다. 서로 닮아도 끌리고, 자신에게 부족한 것을 상대방이 갖고 있어도 서로 끌린답니다. 그런데 이런 유사한 매력과 차별이 되는 매력 모두 그 매력이라 생각했던 특성들을 매일같이 직면하게 될 때 서로를 짜증나게 할 수 있다는 걸 알아야 합니다. 그러고 보니 부부는 이래도 갈등 저래도 갈등할 수밖에 없는 관계인가 봅니다. 흔히 문제를 해결하려면 원인을 알아야 한다고 합니다. 부부간의 갈등을 해결하려면 왜 갈등하게 되는지 그 원인을 알아보는 건 당연한 것이겠죠? 부부갈등의 원인 여러 가지에서 찾을 수 있겠지만 그 가운데 중요한 몇 가지를 살펴보겠습니다. (1) 생활사(生活史)의..

좋은가정만들기 2017. 7. 26. 07:00

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