마음의 상처에 어떻게 반응하는가? (자가테스트)
당신은 상처에 어떻게 반응하는 사람일까? 우리는 살다보면 알게 모르게 많은 마음의 상처를 입는다. 상처받았을 때 공격적으로 반응하는 사람이 있는가 하면 자책하면서 자기만의 동굴로 들어가버리는 사람도 있다. 나는 어떤 성향을 가졌을까? 궁금하다면 다음 질문들을 보고 “그렇다”고 생각되면 ( ) 안에 나온 점수 적어두고 나중에 모두 더해 보면 자신의 성향을 알 수 있다. 1. 즉각 격분한다 (1) 2. 나는 부당한 대우를 받아도 싸다고 생각한다 (0) 3. 다른 사람들이 불친절하게 대하면 나에게 문제가 있다고 생각하고 절망한다 (0) 4. 자주 지나간 일을 곱씹으며 내가 겪은 부당함에 대해 생각한다. (0) 5. 내게 상처를 입힌다면 어떤 식으로든 갚아줄 것이다 (0) 6. 상처를 준 사람을 다시는 만나고 ..
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2022. 9. 15. 11:09