야간뇨로 인한 낙상 위험 방지하는 방법

 

 

노인들은 넘어지기만 해도 큰 위험에 노출될 수 있다. 

특히 잠을 자다 화장실을 가면서 낙상하는 경우가 많이 발생한다. 

어떻게 하면 이런 위험을 줄일 수 있을까? 

 

1. 화장실 가는 길 미등을 켜두기 

2. 방해 물건을 치우기 

3. 미끄럼 방지 매트 깔기 

4. 침대 옆에 소변기 두기 

5. 좋은 수면 습관을 유지하기 

 

by 우리밀맘마