어린이집 안전사고 현황 보건복지부가 국회 보건복지위원회 기동민 의원(더불어민주당, 서울 성북을)에게 제출한 2016년 어린이집 안전사고 현황을 보면 2016년 한 해 동안 안전사고 총 발생 건수는 3만1203건이었습니다. 어린이집에서 발생하는 안전사고는 2012~2016년 5년 동안 꾸준히 증가하여, 2012년 대비 2016년은 243%에 달합니다. 2012년 2488건이었던 것이 2016년에는 8532건으로 늘었습니다. 이렇게 어린이집 안전사고가 는 것은 2012년에 비해 어린이집 안전사고에 대한 인식이 커졌고, 집계하는 방식도 좀 더 세밀해진 것도 있고, 어린이집 수가 이전에 비해 많이 증가했기 때문입니다.그리고 2017년 7월 현재까지는 3387건으로 전년 동기간 대비 소폭 줄었다고 합니다. 그리고..

어린이집이야기 2017. 10. 13. 07:00

가정에서의 성교육 방법들 ▶ 자녀와의 대화가 무엇보다 중요 성에 관한 문제를 놓고 자녀와 어색함 없이 얘기를 주고 받으려면 평소에 꾸준히 자녀와 사소한 일이라도 스스럼없이 대화하는 가정분위기 가 중요하다. 평소 대화를 잘하지 않는 가운데 불쑥 성에 대해서만 이야기 하는 것은 부모로서도 곤란한 일이고 자녀에게도 위화감만 느끼게 할 수 있기 때문이다. 자녀가 성에 관한 질문을 했을때는 진지하게 그 자리에서 대답해 주어야 한다. 말하기 곤란하다고 회피하거나 당황하는 태도를 보여서는 안된다. 또 애매하게 얼버무리거나 "뭐 그런걸 알려고 그래" 라고 꾸짖으며 대화자체를 단절시키면 이후로는 자녀가 부모와의 대화를 꺼리게 된다. 얼굴이 화끈해질 만큼 난처한 질문이라도 성의 저속성을 연상하지 말고 성실하게 답변해 주는..

교육과 좋은부모되기 2017. 10. 12. 21:46

초간단 거북목교정운동 거북목 증후군이란 머리가 구부정하게 앞으로 나오는 자세를 오래 취해 목이 일자목으로 바뀌고 뒷목, 어깨, 허리 등에 통증이 생기는 증상을 말합니다. 이런 자세가 만들어지는 데에는 다양한 이유가 있지만, 특히 장시간 컴퓨터를 사용하게 될 경우 무의식적으로 머리를 앞으로 향한 채 구부정한 자세로 앉아있는데 이러한 자세를 장시간하고 있으면 이 증후군에 걸리거나 증후군 증세가 진행될 수 있습니다. 그래서인지 거북목은 주로 사무직을 종사하는 화이트칼라 계층의 80%가 앓고 있다고 합니다. 일종의 직업병이라 할 수 있습니다. 최근에는 스마트 기기의 확산으로 이러한 증상을 앓는 사람이 급증하고 있다 합니다. 이처럼 거북목은 컴퓨터와 스마트 기기의 사용량이 많은 현대인에게 흔한 질병이며, 가끔은 ..

음식과 건강 2017. 10. 10. 23:11

집밥백선생의 비빔라면 만들기 이제 여름은 지나가고 완연한 가을이네요. 여름동안 가장 많이 먹은 음식 중 하나가 비빔라면인 것 같습니다. 비빔라면을 먹으며 느끼는 것이 있죠. 이거 조금만 레시피를 가미하면 더 좋은 맛으로 먹을텐데 .. 그런 생각에 양파와 당근 등 여러 채소등 다양한 레시피들을 넣어보았지만 큰 차이가 없더군요. 그러다 집밥백선생에서 집에서 만들어먹는 초간단 비빔라면을 보고 따라해봤더니 이거 정말 대박입니다. 이 프로에서 소개한 것처럼 우리나라에는 수십종의 라면이 있고 이 라면마다 다 맛이 다르기 때문에, 늘 새로운 맛의 비빔라면을 만들 수 있다는 것입니다. 초간단.. 그러면서도 아주 다양하면서도 풍부한 맛을 느낄 수 있는 집밥백선생이 가르쳐주는 비빔면 만들기 소개합니다. 후아~~ 제 블로그..

생활의 지혜 2017. 10. 3. 12:38

탈모치료 원한다면 두피관리부터..효과적인 두피마사지 탈모를 예방하기 위해서는 두피 관리를 잘하는 것이 기본입니다. 아무리 좋은 약 좋은 처방을 받는다 해도 두피관리를 제대로 하지 않으면 도로아미타불이 될 수 있습니다. 요즘 탈모는 초기부터 약물로 치료하면 평균 70% 이상 진행을 막을 수 있다고 합니다. 여기에 모발이식술의 발달로 탈모 탈출의 희망은 더 커졌지만, 비용이 엄청나죠. 탈모를 더욱 효과적으로 예방하고 치료하려면 두피와 모발을 건강하게 유지하며 신진대사를 촉진해야 합니다. 밭이 비옥해야 곡식이 잘 자라는 것과 같은 이치죠. 특히 호르몬 이상과 직접적 관계가 덜한 여성 탈모는 이러한 보조적인 치료가 더 중요합니다. 두피관리 매일 간단한 마사지만으로도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 두피관리에 좋은..

음식과 건강 2017. 9. 27. 07:42

대머리와 정력, 그 속설과 진실 탈모관리에 대한 두번째 이야기. 오늘은 세간의 속설로 대머리가 정력이 세다는 말 과연 사실인지 알아봤습니다. 서울대학교병원 건강칼럼에 따르면 대머리가 정력이 세다는 속설은 남성형 탈모의 주요 원인이 남성 호르몬이라는 사실에서 기인하는 것이 큽니다. 대머리는 남성 호르몬 때문이고, 따라서 대머리인 사람은 남성 호르몬이 많아서 남성성이 강하다 즉, 정력이 세다고 생각하는 것이죠. 하지만 이는 의학적으로는 맞는 설명이 아닙니다. 먼저 남성형 탈모의 중요한 원인이 남성 호르몬인 것은 맞지만,체내에 남성 호르몬이 많아서 문제가 되는 것이 아니라 모낭이 남성 호르몬에 민감하게 반응하는 것이 문제가 됩니다. 남성호르몬인 테스토스테론이 많아 대머리가 되는 것이 아니라, 남성이 머리가 빠..

생활의 지혜 2017. 9. 26. 15:05

현 국민의당 대표인 안철수씨가 지난 대선 때 한국유치원 총연합회 사립유치원 교육자대회에서 내뱉은 아재 개그 때문에 천만 탈모인의 분모를 사 화제가 된 적이 있습니다. 당시 그의 발언을 옮겨보면, "제가 가끔씩 아재 개그를 하는데요. 주위 사람들이 자꾸 말립니다. 제가 최근에 들은 게 하나 있습니다. 대머리가 되면 생기는 매력이 있답니다. 아십니까. 그게 헤어날 수 없는 매력이랍니다." 안철수 대표 생각으로는 참 기발한 개그라고 생각해서 그렇게 말했는지 몰라도, '헤어(Hair)날 수 없는 매력'이라는 그의 발언은 천만 탈모인의 분노를 사기에 충분했습니다. 우리나라 건강관리공단의 발표에 따르면 국내 탈모 인구 1000만 명 시대, 국민의 20%가 탈모로 인해 스트레스를 받고 있다 합니다. 탈모 질환을 앓고..

생활의 지혜 2017. 9. 26. 07:00

김연아 광팬 울 딸이 그린 김연아 초상화 울 큰 딸이 김연아 광팬입니다. 김연아에 대해서 모르는 것이 없다 할 정도로 모든 정보를 수집하고 있고, 김연아가 하는 것이라면 무조건 잘했다고 지지해줍니다. 울 딸이 지금 웹툰 작가를 지망하고 있습니다. 어느 정도 실력을 인정받아 몇 몇 광고 작품을 만들기도 했구요. 울 딸이 팬심으로 그린 김연아의 초상화입니다. 울 딸 멋진 웹툰 작가가 되도록 격려부탁합니다. by 우리밀맘마 저의 동맹블로그 레몬박기자 오늘의 사진 바로가기 ☞클릭 *이 글이 유익하셨다면 추천 하트 한 번 눌러주세요.

알콩달콩우리가족 2017. 9. 21. 14:22

자녀를 위한 기도 주님, 우리 자녀가 사랑받고 있음을 느끼게 해 주소서. 하나님께서 우리를 얼마나 사랑하시는지, 독생자를 보내사 우리를 위해 죽게 하기까지 하셨다고 말씀하셨습니다. (요3:16) 지금 이 아이들의 마음속을 하나님의 사랑으로 채우셔서, 이 아이들이 하나님의 사랑이 얼마나 멀리 뻗치며 또 완전한지를 알 수 있게 도와주시옵소서. 이 아이들을 사단의 거짓말에서 구하소서. 사단이 우리 아이들의 마음에 하나님의 사랑에 대한 의심의 씨앗을 심지 못하게 하옵소서. 예수님께서는 이렇게 말씀하셨습니다. "아버지께서 나를 사랑하신 것같이 나도 너희를 사랑하였으니 나의 사랑 안에 거하라." (요15:9,10) 주님, 우리 자녀가 주님의 사랑 안에 거하게 도와주시옵소서. 이 아이들도 다윗이 말한 것처럼 말하게 ..

영혼의 양식 2017. 9. 19. 20:24

자녀의 안전을 위한 기도 주님, 우리 자녀를 위해 기도합니다. 이 아이의 둘레에 보호의 울타리를 쳐주시기를 간구합니다. 그 어 떤 종류의 악이나 해도 이 아이의 영혼과 몸과 마음을 상치 못하도록 보호해 주시옵소서. 사고와 질병, 부상, 또는 다른 신체적 , 정신적, 정서적 학대를 당하지 않도록 보호해 주시기를 특별히 기도합니다. "이 재앙이 지나가기까지" 우리 아이들 이 "주의 날개 그늘 아래" (시57:1) 피하게 하시기를 간구합니다. 이 아이에게 접근하는 그 어떤 악의영향으로부터도 이 아이를 숨겨 주시옵소서. 드러나지 않은 위험으로부터 아이를 안전하게 보호해주시고 모든 흉기로부터 이 아이를 지켜 주시 옵소서. 보호해 주시겠다고 여러 번 약속하신 것을 생각할 때 무한 감사합니다. 이 아이가 하나님의 길..

영혼의 양식 2017. 9. 19. 13:16

*이 글은 2011년 9월 6일에 작성된 글입니다. 오늘 이 글이 학교급식이라는 키워드에 검색이 되고 있어 내용을 보충하고 편집해서 다시 포스팅 합니다. 2016년 8월 학교급식에 관한 정부 자료를 보니, 우리 아이들이 먹는 학교급식의 안전상태가 미흡한 점이 많아 걱정입니다. 얼마 전 우리 딸에게서 충격적인 소식을 들었습니다. 지금 울 큰 딸이 다니는 학교의 학생들이 단체로 식중독에 걸려 어려움을 겪고 있다는 것입니다. 2학년 학생들은 설사 정도로 그나마 증세가 약한 편인데, 3학년 학생들의 증세가 심하다고 합니다. 어떤 아이들은 병원에 입원까지 하였다고 하네요. 이제 수능일이 며칠 남지 않았는데 정말 걱정입니다. 울 아이가 다니는 학교는 부산 금정구에 있는 남여공학입니다. 올해 개학하면서 갑자기 도시락..

알콩달콩우리가족 2017. 9. 18. 13:20

김연아 7가지 명언 울 큰 딸이 스스로를 연아빠라고 할만큼 김연아 팬입니다. 몇 달 알바해서 모은 돈으로 김연아의 경기나 김연아 선수가 주최하는 대회는 꼭 찾아가서 보고야 마는 광팬입니다. 김연아 선수가 은퇴한 지금도 변함없는 광팬입니다. 어쩌다 제가 김연아 선수에 관련된 동영상이나 사진, 에피소드나 최신 소식을 카톡으로 알려주면 이미 알고 있는 사실이라고..그러면서 '고마워요' 그럽니다. ㅎㅎ 딸이 그림 솜씨가 좀 있습니다. 사실 이게 요즘은 주업이죠. (예전에는 패션이었는데) 연아 선수의 초상화를 그려서 선물로 보냈다고 하더군요. 오늘은 우리 국민모두가 좋아하는 김연아 선수의 7대 명언을 소개합니다. 1. 내가 극복하고 이겨내야 할 대상은 다른 누군가가 아니라 내 안에 존재하는 또 다른 나인 것이다...

이런 인생 저런 삶 2017. 9. 18. 13:00

영화 속 사랑스런 여인들 10선 명화 속 여주인공들은 종종 시공간을 초월해 뭇남성들의 애간장을 녹이곤 한다. 중국의 신화통신이 우리 영화 󰡐8월의 크리스마스󰡑를 포함해 󰡐꿈에 그리는 영화속 10대 연인󰡑을 선정해 눈길을 모으고 있다. 신화통신에 따르면, 1. 영예의 1위에는 영화 󰡐바람과 함께 사라지다󰡑의 스칼렛 오하라(비비안 리)가 올랐다. 남북전쟁으로 황폐화된 미국 남부 조지아주를 무대로 굳세게 살아간 이 위대한 여성은 많은 젊은이들에게 힘을 주고 있다고 설명했다. 2. '시시공주'의 주인공 시시공주(로미 슈나이더)가 2위. 지금도 오스트리아와 헝가리인들에게 󰡐영원히 아름다운 황후󰡑로 남아있다는 시시공주는바이에른의 공주로 오스트리아 국왕과 결혼한 뒤 국모로서 뛰어난 수완을 발휘했다. 3. 3위는 ‘로..

문화즐기기 2017. 9. 17. 22:46

달걀을 먹는 것은 가장 값싸면서도 쉽게 단백질을 섭취할 수 있는 방법이다. 달걀에는 아미소산과 항산화제, 철분 등의 성분이 들어있어 등 전반적인 건강을 향상시키는 효과가 있다. 달걀의 흰자위뿐만 아니라 노른자위에는 콜린이라고 부르는 지방을 퇴치하는 영양소가 있어 몸을 날씬하게 하는 데에도 도움이 된다. 미국 농무부(USDA)는 항생제나 백신, 호르몬이 들어있지 않은 달걀을 추천한다.미국의 식품 정보 사이트 ‘잇디스닷컴(eatthis.com)’이 달걀을 먹었을 때 신체에서 일어나는 좋은 현상 10가지를 소개했다. ◆면역체계를 강화시킨다=큰 달걀 한 개에는 셀레늄 하루 섭취 권장량의 22%가 들어있다.셀레늄은 신체 면역체계를 지원하고 갑상샘 호르몬을 조절하는 데 도움이 되는 영양소다.이 때문에 어린이는 달걀..

음식과 건강 2017. 9. 17. 09:49

오늘 조선일보(평소엔 잘 보지 않는 신문)에 달라지는 장례예절에 관한 내용이 있어 소개합니다. 내용은 이렇습니다. 경기도의 한 장례식장의 한 빈소에 조문객들이 영정에는 절을 했으나 상주와는 맞절을 하지 않았습니다. 종교적인 이유인가 해서 알아봤더니 고인(故人)의 나이는 여든아홉. 상주들도 대부분 60~70대 이상이었기에 맞절을 계속하니 무릎이 너무 아파 목례만 한다는 것입니다. 저희도 몇 년 전에 시아버지 장례를 치뤘는데, 문상객들이 너무 많이 찾아와서 남편이 이러다 입원할 것 같다고 하소연을 하더군요. 남편 말로는 한 천배는 한 것 같다며 이렇다 무릎 연골 나갈 것 같다구요. 우리사회가 고령화 사회인 것을 다시 한 번 확인할 수 있는 것이 신문사에서 서울대병원·신촌세브란스병원 등 서울 주요 장례식장 1..

생활의 지혜 2017. 9. 13. 10:37

자녀를 위한 기도 주님, 예수님의 이름으로 하나님께 나아갑니다. 그리고 우리 자녀를 하나님께 드립니다. 이 아이에게 가장 좋은 것이 무엇인지 아시는 분은 오직 하나님 한 분뿐이신 줄을 제가 압니다. 하나님만이 이 아이들에게 지금 필요한 것이 무엇인지 아십니다. 이 아이들을 맡기오니 보호하고 인도하여 주시옵소서. 제가 이 아이들을 위해 생각하는 것이나 하나님께서 제 마음 에 생각나게 하시는 것들을 하나님께 기도하기로 다짐합니다. 어떻게 기도해야 할지 가르쳐 주옵시고, 무엇에 대해 기도해야 할 지 인도하여 주시옵소서. 이 아이들을 위해 기도할 때 저 자신의 뜻대로 기도하지 않게 하옵시고, 이 아이의 인생에 하나님의 뜻 이 이루어지기를 위해 기도할 수 있게 하옵소서. 이 아이들을 키우는 일에 하나님의 파트너가..

영혼의 양식 2017. 9. 12. 13:50

불안의 결과들 “20세기의 세균”이라고 일컬어지는 불안은 인간에게 해로운 영향만 주는가? 한 심리학자는 불안은 정신적인 열기와도 같은 것이라고 말한다. 불안이 항상 나쁜 것은 아니다. 아무런 불안이나 스트레스가 없을 때 삶은 권태로울 것이다. 적당 양의 불안은 사람들에게 동기를 부여하고 삶의 맛을 돋구어준다. 그러나 불안이 극심하고, 장기화되고, 주체할 수 없게 될 때, 사람은 신체적, 심리적, 영적 반응을 경험하게 된다. 1. 신체적 반응 불안이 궤양과 두통과 두드레기, 허리통증, 심장병 등을 유발한다는 것은 널리 알려진 사실이다. 극심한 불안과 스트레스가 지속되면 아드레날린 과다생산되어 사람은 잠을 잘 수 없게 되고 각종 심인성질환(정신신체증상)에 걸리게 된다. 2. 심리적 반응 불안은 생간성을 저하..

음식과 건강 2017. 9. 12. 10:30

불안의 원인들 심리학적 이론들. 불안의 원인에 대해서 여러가지 이론이 제시되었다. 심리학이 발달하면서 불안의 개념은 점점 더 중요한 의미를 지니게 되었고, 여러 학파의 이론가들은 다양한 설명을 시도했다. 프로이드(Freud)는 초자아와 원초아의 요구에 대한 자아의 방어체계에 금이 가고 있다는 증상으로 불안을 이해했으며 보다 효과적인 자아방어기제를 요구하고 있음을 알리는 신호라고 설명했다. 행동주의자들은 불안을 조건화를 통해 학습된 신체적 반응이기 때문에 재학습에 의해서 감소시킬 수 있는 것으로 보았다. 설리반(Sullivan, 1953)을 비롯한 사회관계심리학자들에 의하면, 불안은 인간관계상의 세력과 갈등의 결과이다. 사람은 중요한 타인으로부터 사랑과 인정을 필요로 한다. 그러므로 이 이론에 의하면 “내..

음식과 건강 2017. 9. 8. 07:49

불안장애 극복을 위한 성경적 대안 신약에는 염려(anxiety)로 번역된 헹라어가 25번 나온다. 성경에서는 “불안”이 두가지 방법, 즉 건강한 관심(healthy concern)과 근심과 염려(fret, worry)라는 뜻으로 사용되고 있다. 현실적 관심의 형태로 나타나는 불안을 성경에서는 정죄하거나 금한 적이 없다. 바울은 매맞고, 배곺으며, 춥고, 위험에 처하는 것에 대해서는 염려하지 않는다고 쓸 수 있었으나, “ 모든 교회를 위하여 염려한다”고 말했다(고후 11:23~29). 디모데도 빌립보교인들의 사정을 “진실히 생각(genuinely anxiety)”하며 마음을 썼다고 바울은 기록하고 있다(빌 2:20). 남의 복지와 안녕을 생각해 준다는 의미의 불안, 바로잡는 행동(corrective act..

음식과 건강 2017. 9. 7. 19:59

불안, 스트레스, 두려움, 공포, 걱정, 근심, 압박감, 긴장 - 기술적으로 말하면 이 단어들은 서로 다른 뜻을 지녔지만, 이는 20세기의 가장 흔한 문제중 하나를 묘사하기 위해 혼용되는 말들이다. 사람들은 20세기를 ‘불안의 세기’하고 일컫는다. 불안은 ‘우리 시대의 공식적 정서’로서, 우리 시대에 가장 널리 퍼져있는 심리적 현상이다. 불안은 모든 신경증과 정신병의 원인으로서, Rollo May는 불안을 ‘이 시대의 가장 절박한 문제중의 하나’라고 보았다. 불안이란 무엇인가? 위험이 다가오고 있다고 느기게 하는 염려와 긴장과 답답함의 감정을 말하지만, 그러나 논리적으로나 혹은 합리적인 원인으로 생겨나는 것은 아니다(Raymond L. Cramer). 불안은 인지, 감정, 생리, 및 행동적 요인에 의해 ..

음식과 건강 2017. 9. 7. 11:47

키스잘하는 법 키스학(Philematology)에 의하면, 사랑하는 이와의 열정적 키스는 한 번에 3.8kcal, 1분에 약 26kcal를 소모하게 만들며, 가벼운 키스는 두 개의 근육을, 격렬한 키스는 얼굴 근육 34개를 사용하게 만든다고 합니다. 혀와 입술의 격렬한 접촉을 통해, 키스는 평소 0.3%에 불과한 쾌락의 신경전달물질 도파민을 5배 이상 늘려줍니다. 그러니 키스를 잘하면 행복감이 충만해집니다. 70년을 사는 일반인들은 키스를 하면서 평생 12만 초, 꼬박 2주일을 보냅니다. 키스는 결혼의 가능성이 있는 상대방과의 생물학적 접촉을 위해 서로의 페로몬을 느끼게 해 줄 수 있습니다. 여성은 무의식적으로 자신과는 다른 면역체계 단백질과 유전자형을 가진 남성에게 더 끌리는데, 이로 인해 자신의 자식..

사랑과 연애 2017. 9. 3. 23:08

키스 문명 최고의 선물 프랑스의 명물은 에펠탑도 세느강도 아니라 바로 키스라고 합니다. 문명 최고의 선물인 키스, 프랑스의 연인들은 키스와 차가운 물만 있으면 살아갈 수 있다고 말할 정도로 키스하는 문화가 발달되어 있다네요. 영국과 미국에는 키스를 가르치는 학교도 있다 합니다. 영화배우들과 그 지망생들이 주된 학생이지만 일반인들도 더러 수강한다고 하네요. 세익스피어는 키스를 '사랑의 도장'이라 표현했듯이 키스의 의미는 '사랑'입니다. 사랑을 전제한 키스는 우리를 건강하게 오래 살 수 있도록 하는 효과도 있습니다. 어떤 이는 산삼보다 좋은 키스라고 말합니다. 정말 키스가 산삼보다도 더 좋은 약효를 낼 수 있을까요? 달콤한 키스는 만병통치약이라 해도 과언이 아닐 만큼 건강에 도움을 줍니다. 과학적으로 입증된..

사랑과 연애 2017. 8. 30. 14:26

나이가 들면 돈에 대해 좀 더 초탈해질까 싶었는데, 도리어 시간이 지나면서 더 돈의 필요성과 소중함을 절박하게 느끼며 살아갑니다. 자칫하면 돈에 매인 인생이 되기 쉽고, 그래서인지 돈만 있으면 다 될 것 같은 착각을 하며 삽니다. 기독교인으로서 돈을 어떻게 대해야 할 지 또 신앙적인 갈등도 만만찮네요. 대체로 사람들은 서로 다른 기준이나 개념 가치관에 따라 움직이기 때문에 갈등하게 됩니다. 실제적으로 하나 되지 못한 부부들에게 "당신들은 하나가 되시오"라고 설교한다든지, 단순히 부부싸움이 죄라느니 하는 의식을 갖게 하는 것만으로는 그들이 하나 되기 어렵습니다. 원칙적으로 진정한 일치는 그들이 같은 기준과 가치관을 적용할 때만 가능합니다. 특히 크리스천 부부는 돈에 대한 성경적인 원리를 제대로 알아야 부부..

좋은가정만들기 2017. 8. 28. 20:43

행복한 가정생활을 이루기 위해선 무엇인 필요할까요? 점점 파괴돼가는가 정을 회복하기 위해 기독교가정에서 지켜야 할 것들은 무엇일까? 기독교 가정생활 전문가인 양은순교수( 명지대)께서 '신자의 성경적 가정생활' 이란 주제의 강연에서 행복한 가정 생활을 위한 7가지 열쇠를 제시했습니다. 양은순 교수의 '가정의 행복을 위한 7가지 열쇠' 강연의 내용을 정리해보았습니다. 첫번째 열쇠, '성숙'. 남편과 아내과 육적으로는 성숙했으나 영적 인격적으로 성숙하지 못해 많은 문제가 생긴다. 성경적으로 볼 때 '이는 내 뼈중의 뼈요 살중의 살이라"는 것이 아담의 고백이었으나 죄때문에 아담이 하와를 원망하게 된 것처럼 오늘날도 부부간에 서로에게 죄를 전가함으로써 부부사이에 금이 가는 것을 자주 보게 된다. 미숙한 사람이 성..

좋은가정만들기 2017. 8. 23. 17:05

왼손잡이 억지로 교정하면 언어장애 올 수 있다 우리는 오른손과 왼손에 대한 편견이 있습니다. 이건 비단 우리나라만 그런게 아니라 전세계적으로 그런 경향이 있다 합니다. 왼손잡이에 비해 오른손잡이들이 절대 다수로 많다보니 오른손을 사용하는 건 정상으로 생각하고, 왼손은 특이하다고 보는 것이죠. 그래서 왼손잡이에 대한 편견과 차별이 많이 있었습니다. '패닉'이라는 그룹이 부르는 '왼손잡이'라는 노래의 가사 중 일부입니다. 나를 봐 내 작은 모습을너는 언제든지 웃을 수 있니너라도 날 보고 한번쯤그냥 모른척해 줄 순 없겠니 하지만 때론 세상이 뒤집어 진다고나 같은 아이 한둘이 어지럽힌다고모두 다 똑같은 손을 들어야 한다고그런 눈으로 욕 하지마난 아무것도 망치치 않아 난 왼손잡이야 사실 왼손잡이에 대한 차별은 동..

교육과 좋은부모되기 2017. 8. 22. 22:36

21가지 인생 성공 비법 1. 꿈을 크게 가져라. 스스로 꿈을 크게 갖고 당신이 살기를 원하는 삶을 상상하라. 그리고 그러한 삶을 살기 위해 얼만큼의 재산이 있어야 하는지 생각해보라. 이러한 장기적 미래 비전을 세우는 것은 당신이 좀더 긍정적이고 동기부여가 되고 확신에 찰 수 있도록 도와준다. 2. 확실한 방향성을 개발하라 항상 당신의 목표에 대해 생각하고 그것에 다가가려 노력하라. 당신의 삶에서 하고자 원하는 것을 결정하고 이를 구체적인 목표로 적으라. 그리고, 그것에 대해 마감시한을 정하고 그것을 달성하기 위해 필요한 모든 것들을 리스트로 만들라. 그런 다음, 그 리스트를 행동 계획으로 옮겨라 직접 실천하는 것이다. 3. 스스로를 고용하라 당신은 당신 삶에 일어나는 일들에 대해 책임이 있다. 따라서,..

생활의 지혜 2017. 8. 21. 22:22

SBS 백종원의 푸드트럭에 걸그룹 피에스타의 '차오루'가 새로운 연예인 창업 도전자로 출연했습니다. 그녀는 창업 도전 이유에 대해 이렇게 말합니다. "사실 내가 연예인이 아니면 할 줄 아는게 없다. 회사 출근하라고 하면 타자도 못하고 다 못한다. 연예인이라는 직업이 안정적이지 않으니까.회사 계약이 내년 끝나면 뭐하지? 싶다. 가게라도 만들고 활동하는 동안 대비해서 준비해야 되지 않나소속사와 계약이 내년에 끝나는데 미리 준비를 해야할 것 같다" 차오루는 이어 더 충격적인 자신의 현실을 고백합니다. "수입이 0원이다. 6년 동안 열정페이 받고 일했다. 지금도 수입이 없다." 이 말에 순간 이건 뭐지.. 설마..그러면서 울 둘째 딸이 오버랩되었습니다. 왜냐면 울 딸도 걸그룹 지망생이거든요. 현재 서울에 꽤 유..

문화즐기기 2017. 8. 19. 09:32

문재인 대통령 인기가 장난 아니네요. 문재인 대통령 취임 100일째를 맞는 오늘(17일) 기념 우표가 발행된다는 사실을 오늘 아침에 알았습니다. 저도 아침 출근길에 한 첩 살까 했는데, 이거 사는게 쉽지 않네요. 우표는 전국 총괄 우체국과 인터넷 우체국 홈페이지(www.epost.go.kr)를 통해 구입할 수 있다는데, 이거 구할려고 벌써 우체국마다 줄이 장난 아니랍니다. 이번에 발행되는 문재인기념우표는 우표 500만 장, 소형 시트 50만 장, 기념 우표첩 2만 부가 발행된다고 하는데, 과연 오늘 제가 이것 중 하나라도 구입할 수 있을지 모르겠습니다. 우표 가격은 330원, 소형 시트는 420원, 기념 우표첩은 2만 3000원입니다. 우정사업본부는 따뜻하고 친구 같은 대통령이 되겠다는 문재인 대통령의 ..

궁시렁 낙서장 2017. 8. 17. 09:42

울 아들 방학숙제를 해야한다며 저를 부르네요. "엄마, 숙제가 우리가족 태몽이야기를 적어야 되는데, 가르쳐 주세요." 그래서 우리 아이들을 낳으며 꾼 태몽을 차례대로 이야기해주었습니다. 그런데 이야기를 할수록 재밌네요. 또 시간이 그리 오래되었는데도 어제 일처럼 그렇게 생생하게 기억이 나는지 모르겠습니다. 오늘은 울 아이들의 태몽이야기를 한번 써볼까 합니다. 먼저 첫째입니다. 잘생긴 누런 진돗개가 저에게 다가오는 것이 아닙니까? 몸집이 산만한 커다란 진돗개가 다가오니 제가 얼마나 무서웠겠습니까? 그래서 옆에 있는 방망이로 저리 가라고 계속 때렸습니다. 그러면 소리를 지르거나, 도망갈만도 한데, 이 진돗개 소리도 내지 않고 그저 그 자리를 계속 지키고 있는 것입니다. 그러니 더 무서워지데요. 그래서 더 심..

알콩달콩우리가족 2017. 8. 15. 13:07

치매 아내 살해한 남편, 분노를 참을 수 없게 하는 치매환자의 행동 너무 안타까운 사연이 있더군요. 치매 증세를 보이는 아내를 2년간 지극정성으로 돌보다, 순간 화를 참지 못해 아내를 살해한 79세 남편에게 재판 국민참여재판은 징역 3년을 선고했습니다. 서울남부지법 형사합의 12부(김용관 부장판사)는 25일(2013.1) 지난해(2012) 10월 서울 영등포구 문래동 아파트에서 자신을 때리며 폭언을 하는 부인 조모씨의 목을 졸라 살해한 혐의(살인)로 구속 기소된 이모(79)씨에게 징역 3년을 선고하였습니다. 재판부는 "인간에게 생명의 가치는 가장 중대하고 그 무엇과도 대체될 수 없는 것"이라며 "치매로 인한 가족 내 범죄가 증가하는 상황에서 유사 범죄 재발을 방지할 필요가 있다"고 양형 이유를 설명했다고..

치매 엄마 2017. 8. 15. 12:13