가스라팅이란? 다른 사람의 심리를 교묘히 조작해서 타인의 자존감을 낮추고 결국에는 자신에게 의존하게 만드는 '정신적 학대' "너무 사랑해서 그랬어....가스라이팅에 가려진 데이트 폭력" 결국에는 폭행과 끔찍한 범죄로도 이어집니다. 우리가 어떻게 대처해야 하는지 혹시나 내 남자친구가 가스라이팅을 하고 있지는 않은지? (가스라이팅) 이게 가까운 사이에서 나타나게 되고 그리고 알아차리고 나서도 "이미 상대방에게 전적으로 의존했기에 벗어나기가 쉽지 않다." 가스라이팅을 하는 첫번째 단계는 대부분 "너를 위해서 뭐든지 다 해 줄 수 있어." 하며 친근한 관계를 맺기위해 애쓰는 단계입니다. 그래서 마음의 문을 열고 나면 시작되는 두번째 단계 1. 상대방이 잘못한 것처럼 몰아갑니다. "나는 너를 사랑해서~ 까지 해줬..

음식과 건강 2024. 2. 3. 09:57